BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//The CaliFactory - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:The CaliFactory
X-ORIGINAL-URL:https://thecalifactory.se
X-WR-CALDESC:Händelser för The CaliFactory
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T184500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T083329Z
LAST-MODIFIED:20251021T083329Z
UID:22648-1764869400-1764873900@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: SLEIGH THE PISTOL SQUAT
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nGe benen en julklapp de sent kommer glömma! Drömmer du om att kunna göra en pistol squat – eller vill du bara bli starkare\, stabilare och mer medveten i din kropp? Då är den här workshopen för dig! Vi bryter ner pistol squaten i mindre\, hanterbara steg och fokuserar på teknik\, balans\, rörlighet och styrka. Vägleds att utmana dig själv i egen takt\, i en trygg och lekfull miljö. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-sleigh-the-pistol-squat/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T180000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T181500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T090628Z
LAST-MODIFIED:20251021T101106Z
UID:22682-1764871200-1764872100@thecalifactory.se
SUMMARY:EVENT: FREESTYLE SHOW!
DESCRIPTION:Join us Thursday\, December 4th at 18:00 for a Freestyle Calisthenics Show at the studio. We’re showcasing a mix of styles and all levels from first timers to seasoned athletes so you can see how creative and diverse freestyle can be! \nIngen anmälan krävs för att titta på showen – bara att dyka upp!\nEfter showen finns det möjlighet att själv prova på freestyle –  begränsat antal platser\, anmälan via “prova på” på vår hemsida.\nwww.thecalifactory.se/provapa
URL:https://thecalifactory.se/event/event-freestyle-show/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T194500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T082348Z
LAST-MODIFIED:20251021T082348Z
UID:22634-1764873000-1764877500@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: FREESTYLE JINGLE JAM
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Freestyle\nFÖRKUNSKAPSKRAV: Du ska ha gått minst en termin freestyle \nFreestyle Jingle Jam är en rolig och avslappnad workshop där vi utforskar freestyle tillsammans genom lekfulla utmaningar och gemenskap. Målet är att ha kul\, inspireras av varandra och knyta nya kontakter över nivågränserna – en perfekt avslutning på året med härlig freestyle-energi! Kom gärna redan klockan 18 – vi kickstartar kvällen med en freestyle-show och skönt mingel för att komma i rätt stämning! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-freestyle-jingle-jam/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251204T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251204T194500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251114T162913Z
LAST-MODIFIED:20251114T162913Z
UID:24768-1764873000-1764877500@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - FREESTYLE
DESCRIPTION:Är du nyfiken på Freestyle Calisthenics men osäker på om sporten kommer passa dig? Prova på Freestyle helt gratis i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får prova olika övningar och trick för att se om freestyle är något för dig! Du behöver inga specifika förkunskaper för att delta\, men grundläggande styrka och kroppskännedom underlättar (kunna göra 3 armhävningar). Både tjejer och killar är välkomna att prova på\, väljer du sen att fortsätta kommer du välja antingen Female eller Male Freestyle. \nTorsdag 4/12 kl 18.30-19.45\nPlats: The CaliFactory Studio – Freestyleytan\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS HÄR
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-freestyle-2/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251205T164500
DTEND;TZID=Europe/London:20251205T180000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251123T222634Z
LAST-MODIFIED:20251123T222634Z
UID:24902-1764953100-1764957600@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nFredag 5/12 kl 16.45-18.00\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-20/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251207T110000
DTEND;TZID=Europe/London:20251207T121500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251123T222444Z
LAST-MODIFIED:20251123T222444Z
UID:24900-1765105200-1765109700@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nSöndag 7/12 kl 11.00-12.15\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-19/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251207T110000
DTEND;TZID=Europe/London:20251207T123000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T082537Z
LAST-MODIFIED:20251021T082537Z
UID:22636-1765105200-1765110600@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: HEELS OVER HEAD - LÄR DIG STÅ PÅ HÄNDER!
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Handstående\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nVill du lära dig att stå på händer\, men vet inte var du ska börja? Häng med på en djupdykning i den teknik\, styrka och rörlighet du behöver för att på ett tryggt och effektivt sätt lära dig balansera på händer. Inga förkunskaper krävs – vi går igenom allt från grunden i en peppande och lekfull miljö! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-heels-over-head-lar-dig-sta-pa-hander/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251208T171500
DTEND;TZID=Europe/London:20251208T183000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T082716Z
LAST-MODIFIED:20251021T082716Z
UID:22638-1765214100-1765218600@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: DON'T WORRY\, DIP HAPPENS!
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nLåt dig guidas genom teknik och utförande av dips i alla former. Vi börjar med grundläggande övningar som förbereder dig för dipsen och fortsätter med mer utmanande övningar utifrån egen individuell nivå. Med hjälp av band eller extra vikt tränar vi bröst\, axlar och triceps med målet att känna dig trygg i ditt utförande av dips. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-dont-worry-dip-happens/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251209T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20251209T193000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T082849Z
LAST-MODIFIED:20251021T082849Z
UID:22640-1765301400-1765308600@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: LÄR DIG RING MUSCLE UPS
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nFÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up\, 1 Dip (Nivå 4) \nDrömmer du om att klara en ring muscle up? Lär dig allt du behöver veta om teknik och utförande av ring muscle ups\, guidas genom styrka och förövningar som hjälper dig att träna mot målet och klara din första ring muscle up med hjälp av resistensband! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-lar-dig-ring-muscle-ups-2/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251209T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251209T194500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T082953Z
LAST-MODIFIED:20251021T082953Z
UID:22642-1765305000-1765309500@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: SPIN CLASS - FREESTYLE EDITION
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Freestyle\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nGör dina händer ont från för mycket svingar? Det gör inget – för vi behöver inte dem för dagens spin class! Kom och häng med på en knäveckssnurr-extravaganza där du lär dig snurra i dina knäveck och kanske till och med utmana dig själv att snurra utan händer! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-spin-class-freestyle-edition/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251215T171500
DTEND;TZID=Europe/London:20251215T184500
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T083119Z
LAST-MODIFIED:20251021T083119Z
UID:22644-1765818900-1765824300@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: YOU VS. DYNAMIC MUSCLE UP
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Freestyle\nFÖRKUNSKAPSKRAV: 5 bandassisterade pull ups med heavy band (Nivå 3) \nDynamic Muscle up är den muscle up vi använder inom freestyle där vi med hjälp av teknik och momentum häver oss upp över stången. Lär dig hur du tränar för att klara en dynamic muscle up genom fyra tydliga steg. DMU är ett coolt skill i sig även för den som inte annars tränar freestyle! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-you-vs-dynamic-muscle-up/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251215T191500
DTEND;TZID=Europe/London:20251215T203000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251205T082851Z
LAST-MODIFIED:20251205T082851Z
UID:25034-1765826100-1765830600@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nMåndag 15/12 kl 19.15-20.30\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-21/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251216T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20251216T183000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251021T083219Z
LAST-MODIFIED:20251021T083219Z
UID:22646-1765906200-1765909800@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: PUSH UP VARIATIONS
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nFÖRKUNSKAPSKRAV: 6 Armhävningar (Nivå 3) \nUtmana dig med olika varianter av armhävningar\, så som push ups i ringar\, pseudo-\, planche-\, tiger bend-\, archer- och pike push ups + en hemlig bonusövning! Vi kommer att börja med en gemensam uppvärmning\, därefter en genomgång av respektive övning och dess olika fördelar för att sedan avsluta med en härlig workout! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-push-up-variations/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251216T181500
DTEND;TZID=Europe/London:20251216T193000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251121T074239Z
LAST-MODIFIED:20251121T074239Z
UID:24866-1765908900-1765913400@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - FREESTYLE
DESCRIPTION:Är du nyfiken på Freestyle Calisthenics men osäker på om sporten kommer passa dig? Prova på Freestyle helt gratis i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får prova olika övningar och trick för att se om freestyle är något för dig! Du behöver inga specifika förkunskaper för att delta\, men grundläggande styrka och kroppskännedom underlättar (kunna göra 3 armhävningar). Både tjejer och killar är välkomna att prova på\, väljer du sen att fortsätta kommer du välja antingen Female eller Male Freestyle. \nTisdag 16/12 kl 18.15-19.30\nPlats: The CaliFactory Studio – Freestyleytan\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS HÄR
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-freestyle-3/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251218T171500
DTEND;TZID=Europe/London:20251218T183000
DTSTAMP:20260503T175156
CREATED:20251205T083040Z
LAST-MODIFIED:20251205T083040Z
UID:25036-1766078100-1766082600@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nTorsdag 18/12 kl 17.15-18.30\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-22/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251218T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251218T194500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T083634Z
LAST-MODIFIED:20251021T083634Z
UID:22650-1766082600-1766087100@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: THE ADVENT CALENDAR CHALLENGE
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nSaknar du vår Instagram-julkalender och alla roliga utmaningar den brukar bjuda på? Häng istället med på en live workshop där du får prova massa olika utmaningar tillsammans med dina härliga teamkamrater och pepp från vår underbara coach Jessica! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-the-advent-calendar-challenge/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251219T170000
DTEND;TZID=Europe/London:20251219T213000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T091034Z
LAST-MODIFIED:20251021T091034Z
UID:22684-1766163600-1766179800@thecalifactory.se
SUMMARY:EVENT: OPEN JAM & CHRISTMAS MOVIE NIGHT
DESCRIPTION:EVENT – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Alla \nOpen Jam är en öppen träningssession där alla tränar på eget initiativ\, utan instruktör. Du får möjlighet att fokusera på din egen träning samtidigt som du inspireras och peppas av andra – tillsammans skapar vi en härlig och motiverande träningsstämning! Open jam är 17.00-19.00 \nEfter träningen bjuder vi in till mys i studion med julfilm\, snacks och härlig stämning – perfekt för en lugn kväll med communityt. Filmkvällen är 19.30-21.30 \nKom för både träning och film eller bara för ena av dem\, precis som du vill! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/event-open-jam-christmas-movie-night/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251221T110000
DTEND;TZID=Europe/London:20251221T123000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T083815Z
LAST-MODIFIED:20251021T083815Z
UID:22652-1766314800-1766320200@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: PROGRESSIVE OVERLOAD - EN NYCKEL TILL UTVECKLING!
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nFÖRKUNSKAPSKRAV: 3 Armhävningar (Nivå 2) \nLär dig hur du kan jobba med progressive overload för att säkerställa konstant utveckling inom träningen. Med utgång i grundövningarna pull ups och dips lär du dig hur du stegvis kan öka belastningen vare sig det är med hjälp av gummiband eller extra vikt. Du får med dig teoretisk kunskap att applicera i din egen träning även inom andra övningar! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-progressive-overload-en-nyckel-till-utveckling/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251222T171500
DTEND;TZID=Europe/London:20251222T182500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T083908Z
LAST-MODIFIED:20251021T083908Z
UID:22654-1766423700-1766427900@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: ELVES' TEAM FACTORY
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nI Elves’ Team Factory handlar allt om samarbete\, styrka och kroppskontroll. Under den här workshopen jobbar vi i par och utforskar hur vi kan använda varandras kroppsvikt som motstånd\, balansstöd och inspiration i rörelse. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-elves-team-factory/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251228T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251228T200000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084058Z
LAST-MODIFIED:20251021T084058Z
UID:22656-1766946600-1766952000@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: LIGHT WITHIN
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Yoga\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nVälkommen till en mjuk\, närvarande yogaklass där fokus ligger på att återknyta till kroppen och andetaget. Vi inleder med en guidad meditation för att stilla sinnet och låta kroppen landa efter julens tempo. Därefter rör vi oss genom en lugn\, flödande sekvens med fokus på kroppskontroll\, medveten rörelse och mjuk styrka. En stund för dig själv\, för att mjukt tända det inre ljuset inför det nya året. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-light-within/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251229T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20251229T184500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251211T100730Z
LAST-MODIFIED:20251211T100730Z
UID:25144-1767029400-1767033900@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nMåndag 29/12 kl 17.30-18.45\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-23/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20251230T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20251230T194500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084224Z
LAST-MODIFIED:20251021T084224Z
UID:22658-1767119400-1767123900@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: THE 2026 REPS CHALLENGE
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nMöt det nya året genom att tillsammans i lag om tre jobba igenom 2026 reps! Vi ser fram emot hög musik\, peppig stämning och att pusha varandra genom repsen för att komma först i mål! En workshop du INTE vill missa! Alla övningar kan skalas utifrån individuell nivå. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-the-2026-reps-challenge/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260102T170000
DTEND;TZID=Europe/London:20260102T183000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084324Z
LAST-MODIFIED:20251021T084324Z
UID:22660-1767373200-1767378600@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: HAPPY NEW SPINS!
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Freestyle\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nVälkommen att prova Freestyle Calisthenics på våra röda bars i hjärtat av studion! Du som provar freestyle för första gången får prova grundläggande trick och snurrar\, du som redan tränar freestyle utmanas med nya\, svårare trick och coola kombinationer i snurrarnas tecken! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-happy-new-spins/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260103T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20260103T160000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084704Z
LAST-MODIFIED:20251021T084704Z
UID:22662-1767448800-1767456000@thecalifactory.se
SUMMARY:SEMINARIUM: FRÅN VISION TILL RESULTAT
DESCRIPTION:SEMINARIUM – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics \nÄr du taggad på träningen och sugen på att nå nya mål och nya nivåer inom calisthenics? Då ska du delta på The CaliFactorys  seminarium “Från Vision till Resultat” där du lär dig allt du behöver veta om hur du sätter upp realistiska mål och hur du planerar din träning på bästa sätt för att nå dem. \nPå seminariet föreläser vi om hur du: \n\nSätter roliga och rimliga mål\n​Gör en långsiktig träningsplan\nPlanerar din träningsvecka\nFöljer och utvärderar dina resultat\n\nFöreläsningen följs av en teoretisk workshop där du får hjälp att strukturera upp dina mål och att påbörja din egen träningsplanering\, med stöd av vår personliga tränare Freja med över 10 års erfarenhet av målinriktad träning. \nMålet med seminariet är att du ska få kunskap och inspiration till hur du tränar målinriktat på ett effektivt sätt\, med resultatet att din vision förvandlas till faktiska resultat. \nSEMINARIUM: FRÅN VISION TILL RESULTAT (CALISTHENICS)\nLör 3 jan\, kl 14.00-16.00\nFöreläsare: Freja\nThe CaliFactory Studio – Konferensrummet\nEndast 6 platser\nInvestering: 399kr (Gratis bokning för dig med Decemberkort eller Studiomedlemskap FLEX) \nMER INFO & BOKA \n— \nHar du frågor eller funderingar?\nKontakta mig på freja@thecalifactory.se!
URL:https://thecalifactory.se/event/seminarium-fran-vision-till-resultat-2/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260104T103000
DTEND;TZID=Europe/London:20260104T123000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084819Z
LAST-MODIFIED:20251021T084819Z
UID:22664-1767522600-1767529800@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: STATIC ENGINEERING
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nBli ett snille på att programmera ett statics-pass som jobbar mot att nå ditt mål. Denna workshop är framtagen för dig som vill lära dig att bygga ditt eget effektiva träningspass – oavsett om du vill lära dig front lever\, back lever\, elbow lever\, planche\, L-sit\, human flag eller något annat statiskt skill. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-static-engineering/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260104T110000
DTEND;TZID=Europe/London:20260104T123000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T084910Z
LAST-MODIFIED:20251021T084910Z
UID:22666-1767524400-1767529800@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: HITTA BALANSEN
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Handstående\nINGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA! \nUtforska balansens principer med hjälp av grundläggande teori om tyngdpunkt och stödyta\, för att därefter guidas genom flertalet olika balanserande övningar på fötter\, huvud\, armar och händer. \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-hitta-balansen/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260104T131500
DTEND;TZID=Europe/London:20260104T143000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251229T071450Z
LAST-MODIFIED:20251229T071450Z
UID:26336-1767532500-1767537000@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nSöndag 4/1 kl 13.15-14.30\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-24/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260105T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20260105T184500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251229T071610Z
LAST-MODIFIED:20251229T071610Z
UID:26338-1767634200-1767638700@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! Du behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nSöndag 5/1 kl 17.30-18.45\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-25/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260106T171500
DTEND;TZID=Europe/London:20260106T183000
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T085028Z
LAST-MODIFIED:20251021T085028Z
UID:22668-1767719700-1767724200@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: FREESTYLE - BEMÄSTRA TRANSITIONS
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Freestyle\nFÖRKUNSKAPSKRAV: Minst en termin på freestyle \nHar du gått en eller flera terminer freestyle och vill kunna sätta ihop snygga kombinationer? Då är den här workshopen för dig! Lär dig hur du sömlöst binder ihop tricks nära stången (snurrar) med tricks längre från stången (svingar) – så kallade transitions. Oavsett om du precis har bemästrat underarmssnurr framåt eller är i färd med att sätta ihop din nästa tävlingskombo\, kommer den här workshopen att ta din freestyle till nästa nivå! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-freestyle-bemastra-transitions/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260106T183000
DTEND;TZID=Europe/London:20260106T194500
DTSTAMP:20260503T175157
CREATED:20251021T085135Z
LAST-MODIFIED:20251021T085135Z
UID:22670-1767724200-1767728700@thecalifactory.se
SUMMARY:WORKSHOP: ENERGIEFFEKTIVA PULL UPS
DESCRIPTION:ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN\nDISCIPLIN: Calisthenics\nFÖRKUNSKAPSKRAV: 5 Pull ups (Nivå 5) \nKan du göra pull ups men vill göra fler pull ups? Det är klart du vill! Genom att öva in särskilda tekniker för att spara energi i dina pull ups kan du få ut fler reps utan att egentligen bli starkare – coolt va? Lär dig göra energieffektiva pull ups en gång för alla! \nMER INFO & BOKA
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-energieffektiva-pull-ups/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR