TOUGHEST 25/5
2024-05-25 - 2024-05-26 | Ribban, Malmö, Sverige
Toughest är nordens ledande hinderbanelopp. Med erfarenhet av över 90 prisbelönta lopp i 6 länder och 170.000+ deltagare, kan du vara säker på att få uppleva OCR när det är som bäst.
Delta i Toughest tillsammans med dina teamkamrater från The CaliFactory! Anmäl dig via hemsidan och ange “The CaliFactory” som ditt lag för att starta tillsammans med oss. (Obs! Viktigt att det är stor bokstav på “T” “C” och “F”. The CaliFactory.)
Kontakta oss om du vill delta så lägger vi till dig i en Toughest-chatt på messenger.

SKÅNSKA MÄSTERSKAPEN 1/6
2024-06-01 - 2024-06-02 | Ribbans utegym, Malmö, Sverige
Skånska Mästerskapen i Calisthenics arrangeras årligen av The CaliFactory för att kora den Skånska Mästaren inom sporten. 2024 års event äger rum lördag den 1 juni – save the date!

SM 2024 15-16/6
2024-06-15 - 2024-06-17 | Extremfabriken, Gjutmästare Rosbergs väg 7, Järfälla, Kallhäll
SM 2024 arrangeras av Calisthenicsförbundet på Extremfabriken i Kallhäll i Stockholm den 15-16 juni. Tävlingen ges i fyra discipliner: Freestyle, Strength endurance, Power och 1 Rep max, varje disciplin ges för damer och herrar separat. Ansökan sker via förbundets hemsida närmare inpå tävlingen. Följ @calisthenicsforbundet för löpande info.

THE CALICATION 2024
2024-08-23 - 2024-08-28 | Barcelona, Spanien
SAVE THE DATE

23-28 augusti 2024

Häng med på årets träningsresa till soliga Barcelona –
En fullspäckad weekend fylld med träning, utflykter och umgänge!
Mer information följer inom kort…

HÖSTTERMINEN STARTAR 2/9
2024-09-02 - 2024-09-08
Den 2-8 september 2024 startar höstterminen!

GRATIS ÖPPET HUS, HT24
2024-09-02 - 2024-09-22
De tre första veckorna på terminen bjuder vi in till Gratis öppet hus – prova alla kurser som fortfarande har platser kvar helt gratis! Öppet hus för HT pågår 2-22 september 2024.
Översiktligt schema: Schema HT24
Läs mer om kurserna: Kurskatalog
Läs mer och bjud in dina vänner: Facebookevenemang
Anmäl dig för gratis prova på: Anmälan Öppet hus HT24
Varmt välkomna!

ANSÖKAN TILL KM & ELITKVAL
2024-09-21 - 2024-10-21
Den 21 september öppnar ansökan till TCF Klubbmästerskap 2024 och Kval till TCF Elittrupp 2025 via hemsidan. Ansökan stänger igen den 21 oktober. Varmt välkommen med din ansökan!

ELITTRUPPEN INFOMÖTE
2024-09-21 13:00 - 17:00 (Europe/London) | Heleneholms sporthall, Ystadvägen, Malmö, 21430
2025 kommer vi för första gången att starta upp en officiell elittrupp inom calisthenics i föreningen!
Det finns fyra huvudsakliga orsaker till att vi vill dra igång en elitsatsning:

Vi vill skapa ett riktigt sammansvetsat elit-community som förutom att träna ihop kan umgås och utvecklas tillsammans med en stark samhörighet och lagkänsla.
Vi vill ge de atleter som vill satsa på t.ex. SM och andra tävlingar i europa en möjlighet att få hjälp och guidning att ta sig an tävlingen med så bra förutsättningar som bara möjligt, både med ett stöttande team runt sig men även med en personlig coach som hjälper till med träningsplanering, upplägg och stöd.
Vi vill med hjälp av elitatleterna även satsa mer på shower och uppvisningar och planera inspirerande och coola nummer att visa upp vid t.ex. terminsavslutningar och event.
Vi är en av de största idrottsföreningen inom calisthenics i hela Europa och vill nu börja nå ut och skapa oss ett namn i världen genom att delta på tävlingar, event och utbyten med andra studios och team runt om i Europa.

Den 9e november anordnar vi ett kval för att bli en del av The CaliFactorys Elittrupp 2025. I truppen finns totalt 36 platser, 18 för damer och 18 för herrar. Truppen delas in i 3 underkategorier fördelat på de tre disciplinerna Freestyle, Strength Endurance och Power/1RM. Inom varje disciplin finns 12 platser, 6 för damer och 6 för herrar. Skulle platserna för ett av könen inte bli uppfyllda medan det finns fler än 6 ansökande hos det andra könet fyller vi gärna upp truppen till 12 även om det innebär fler av det ena könet än det andra.
Att vara en del av elittruppen innebär att du får allt det lilla extra för att nå din fulla potential inom sporten. Du blir en del av ett sammansvetsat elit-community som tränar, utvecklas och umgås ihop. Utöver gruppträning får du även personlig coaching av din tränare, både fysiskt och mentalt. Du får även lära dig mer om elitsatsning utanför träningen, med föreläsningar om t.ex. kost, kosttillskott, återhämtning, träningsplanering, uppladdning inför tävling och mycket mer. Du får dessutom möjlighet att köpa till exklusiva elittrupps-kläder som enbart elitatleter har tillgång till.
Den 21 september anordnar vi en informationsträff för alla som är nyfikna eller intresserade av att bli en del av elittruppen. Träffen startar med en föreläsning om elittruppen och de olika disciplinerna, deltagarna kan därefter ställa frågor. Efter sittande möte finns praktisk möjlighet att prova på de olika disciplinerna för att se vilken av dem som passar bäst, att få hjälp att logga utgångsläge, coaching att identifiera styrkor och svagheter samt hjälp i hur träningen kan läggas upp på bästa sätt inför kommande kval.
Lördag 21/9 (cirkaschema)
13.00 Föreläsning om truppen och disciplinerna
13.30 Frågestund
14-17 Praktisk workshop, prova att kvala för att se vad du har för utgångsläge och få hjälp och coaching i hur du kan träna för att nå bästa möjliga förutsättningar inför kvalet
Är du nyfiken på elittruppen och vill veta mer?
Anmäl ditt intresse för mer information!

ANMÄLAN HT STÄNGER 22/9
2024-09-22
Den 22 september är sista dagen du kan skicka in anmälningar till HT24.
Du skickar in din anmälan här: Anmälan HT24
Varmt välkommen med din anmälan senast den 22 september!

BESTÄLL KLÄDER FRÅN GORNATION & BETTER BODIES
2024-09-29 - 2024-10-13
The CaliFactorys klädshop öppnar två gånger om året, i april och oktober, för beställningar av kläder från våra externa sponsorer Gornation och Better Bodies.
I höst är shoppen öppen 29 september till 13 oktober. Du kommer att få information om shoppen och beställningar via email strax innan shoppen öppnar.
Spana in utbudet redan nu:
www.gornation.com
www.betterbodies.com

ANSÖK OM ATT BLI INSTRUKTÖR 2025
2024-10-07 - 2024-10-27
Är du vår nya stjärna?
The CaliFactory är en idrottsförening verksam inom kroppsviktsträning, med fokus på träningsglädje, gemenskap och utveckling. Föreningen grundades år 2018 med 3 instruktörer och 20 medlemmar. Idag har vi 27 instruktörer och drygt 450 medlemmar. Inför 2025 kommer vi äntligen att öppna vår alldeles egna träningsstudio i Kirseberg och med det även utöka vårt härliga instruktörsteam med nya instruktörer och vikarier – är du en av dem?
VI SÖKER DIG SOM
⭐️ Är passionerad, engagerad, positiv och social
⭐️ Brinner för träning och välmående och att hjälpa andra att utvecklas
⭐️ Är trygg i dig själv och trivs med att prata inför grupp
⭐️ Har god erfarenhet av kroppsviktsträning såsom t.ex.: Calisthenics, Pole Dance, Aerials (Hoop, Silks eller annat), Mobility, Flexibility, Acroyoga, Yoga, Pilates, Gymnastik, Parkour, Dans eller annan rolig och utmanande kroppsviktsträning för styrka, rörlighet och kroppskontroll.
✨️ Vi värdesätter rätt personlighet som passar in i vårt team – med träningsglädje, positivitet och samhörighet i fokus.
✨️ Tidigare utbildning/erfarenhet inom träning, hälsa, sport och pedagogiskt arbete är meriterande, men inget krav.
VI ERBJUDER
✅️ Timanställning eller deltidsanställning med fast lön och generöst stigande lönetrappa
✅️ Tillgång till en fullt utrustad träningsstudio för Calisthenics, Pole Dance, Luftakrobatik och annan kroppsviktsträning
✅️ En rolig och inspirerande miljö där du får jobba med människor och hjälpa dem utvecklas
✅️ Möjlighet att vara med och påverka verksamhetens struktur och innehåll
✅️ Grundutbildning till instruktör med årlig refresh samt HLR
✅️ Ett sammansvetsat team av kollegor och vänner med regelbunden teambuilding och samhörighetskänsla
ANSÖK
Är du vår nya stjärncoach?
💌 Skicka in din ansökan via vår hemsida under kontakt->jobbansökan.
I din ansökan ser vi gärna att du berättar kort om dig själv, din bakgrund och dina erfarenheter samt vad du tänker att du kan bidra med som instruktör hos oss på The CaliFactory. Vi söker 5-10 eldsjälar som kommer att starta efter årsskiftet. Rekrytering sker löpande, sista ansökningsdag söndag 27/10.
Frågor eller funderingar? Tveka inte att kontakta oss!

KVAL TILL TCF ELITTRUPP 2025
2024-11-09 | Heleneholms sporthall, Ystadvägen, Malmö, 21430
Lördag den 9 november anordnar vi för första gången kval till The CaliFactorys nya elittrupp!
Det finns fyra huvudsakliga orsaker till att vi vill dra igång en elitsatsning:

Vi vill skapa ett riktigt sammansvetsat elit-community som förutom att träna ihop kan umgås och utvecklas tillsammans med en stark samhörighet och lagkänsla.
Vi vill ge de atleter som vill satsa på t.ex. SM och andra tävlingar i europa en möjlighet att få hjälp och guidning att ta sig an tävlingen med så bra förutsättningar som bara möjligt, både med ett stöttande team runt sig men även med en personlig coach som hjälper till med träningsplanering, upplägg och stöd.
Vi vill med hjälp av elitatleterna även satsa mer på shower och uppvisningar och planera inspirerande och coola nummer att visa upp vid t.ex. terminsavslutningar och event.
Vi är en av de största idrottsföreningen inom calisthenics i hela Europa och vill nu börja nå ut och skapa oss ett namn i världen genom att delta på tävlingar, event och utbyten med andra studios och team runt om i Europa.

Via kvalet ansöker du för att bli en del av The CaliFactorys Elittrupp 2025. I truppen finns totalt 36 platser, 18 för damer och 18 för herrar. Truppen delas in i 3 underkategorier fördelat på de tre disciplinerna Freestyle, Strength Endurance och Power/1RM. Inom varje disciplin finns 12 platser, 6 för damer och 6 för herrar. Skulle platserna för ett av könen inte bli uppfyllda medan det finns fler än 6 ansökande hos det andra könet fyller vi gärna upp truppen till 12 även om det innebär fler av det ena könet än det andra.
Att vara en del av elittruppen innebär att du får allt det lilla extra för att nå din fulla potential inom sporten. Du blir en del av ett sammansvetsat elit-community som tränar, utvecklas och umgås ihop. Utöver gruppträning får du även personlig coaching av din tränare, både fysiskt och mentalt. Du får även lära dig mer om elitsatsning utanför träningen, med föreläsningar om t.ex. kost, kosttillskott, återhämtning, träningsplanering, uppladdning inför tävling och mycket mer. Du får dessutom möjlighet att köpa till exklusiva elittrupps-kläder som enbart elitatleter har tillgång till.
Är du nyfiken på elittruppen och vill veta mer?
Anmäl ditt intresse för mer information!
KVAL TILL TCF ELITTRUPP 2025
Nedan följer information om vad kvalet innebär för respektive disciplin:
FREESTYLE CALISTHENICS
DAM & HERR
1x 45s runda freestyle. Här har atleterna 45s på sig att visa upp sina bästa dynamiska och statiska trick i en väl sammansatt kombination med snygga transitions och bra flow. Atleterna bedöms utifrån svårighet på tricken samt hur bra flyt som finns genom kombinationen.
STRENGTH ENDURANCE
Atleterna kvalar genom rundorna till SKM25 på ATLET-nivå. Godkänd form genom alla repetitioner, snabbast tid vinner.
DAM
3 Pull ups
1 Skin the cat
10 Hängande benlyft
5+5 Pistol squats (upphöjda)
5 Dips
15 Armhävningar
HERR
6 Pull ups
3 Skin the cat
10 Hängande benlyft
5+5 Pistol squats (upphöjda)
10 Dips
15 Armhävningar
POWER/1 REP MAX
Kvalet till weighted calisthenics sker i form av 1 Rep Max. Högst totalvikt vinner.
DAM & HERR
Muscle ups, Dam i ringar, Herr på stång (valfri)
Pull ups
Dips
Back squats gör vi inte i kvalet (då vi saknar utrustning för det i salen), men ingår även i disciplinen.

SCHEMASLÄPP VI25 11/11
2024-11-11
Den 11 november släpps schemat för VI25 med start i januari! Stay tuned!

ANMÄLAN VI25 ÖPPNAR 17/11
2024-11-17 09:00 - 10:00
Söndag 17 november öppnar anmälan till vinterns kurser (jan-mars 2025).
Sätt alarm!
09.00 VIP
09.30 MEDLEMMAR
10.00 ALLMÄNHETEN
VIP och medlemmar får lösenord skickat via email på angivet klockslag.
10.00 tas lösenordsskyddet bort så att nya medlemmar kan anmäla sig.

HÖSTTERMINEN AVSLUTAS 24/11
2024-11-18 - 2024-11-24
Den 18-24 november 2024 avslutas alla höstens kurser!

KM - MAX REPS
2024-11-23 | Heleneholms sporthall, Ystadvägen, Malmö, 21430
Lördag 23 november anordnar vi föreningens årliga Klubbmästerskap i Max reps!
På klubbmästerskapet har du möjlighet att testa din maxstyrka i grundläggande övningar som muscle ups, pull ups, dips, pistol squats och armhävningar. Du kan välja att delta i alla övningar, eller bara några utvalda. Klubbmästerskapet är en fantastiskt rolig utmaning där du tävlar mot dig själv. Första året du deltar loggas dina “före”-resultat, med max reps i respektive övning. Nästa år tävlar du mot dig själv då du får ett resultat i hur många reps du har ökat med sedan förra året. Den som ökat med flest reps mot sitt eget tidigare resultat vinner titeln som klubbmästare 2024! Vi registrerar även klubbrekord i respektive övning, så om du lyckas ta ett nytt klubbrekord i någon utav övningarna kommer även detta att uppmärksammas.

DECEMBERKORTET - FLEX & ÖPPEN TRÄNING I DECEMBER
2024-11-25 - 2024-12-12 | Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17, Malmö, Sverige
Vi introducerar decemberkortet – ett medlemskap som ger dig tillgång till ett urval av FLEX-klasser och öppen träning i Rörsjöskolan-Zeniths Gymnastiksal från 25 november till 12 december 2024.
Kortet kostar 299kr och är framtaget för dig som vill fortsätta träna med oss även efter att höstterminen avslutats.
Decemberkortet tecknas via Wondr.
https://thecalifactory.wondr.se/

AERIAL SHOW 25/11
2024-11-25 19:30 - 20:30 | Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17, Malmö, Sverige
För att avsluta höstterminen på bästa sätt bjuder The CaliFactory in till en härlig aerials-uppvisning! Våra aerial hoop-elever kommer att visa upp vad de lärt sig under terminen samtidigt som vi även bjuder på några inslag av våra kommande discipliner inom luftakrobatik – pole dance och aerial silks. Efter showen finns möjlighet att hänga kvar i salen och prova på de olika disciplinera för den som är sugen på att testa själv!
INFORMATION

Datum: Mån 25/11
Tider:

19.15-19.30 INSLÄPP
19.30-20 SHOW
20-20.30 – PROVA PÅ – Möjlighet att stanna kvar och prova på aerial hoop, aerial silks och pole dance

Plats: Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17 i Malmö. Ingången, en grön dörr med ett litet tak över, finner du vid korsningen av Zenithgatan/Bertrandsgatan.
Kostnad: Fri entré!

Begränsat antal i publiken. Anmäl dig och de du vill bjuda med till att kolla på showen genom att skicka ett mail märkt ”SHOW 25/11” med samtligas namn till aerials@thecalifactory.se.

PROVA PÅ CALISTHENICS, FREESTYLE & STATICS
2024-11-26 18:00 - 19:30, 2024-12-10 18:00 - 19:30 | Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17, Malmö, Sverige
Anmälan till vinterns kurser är nu öppen via Wondr 😍
Är du osäker på vilken inriktning du vill välja, eller om sporten passar dig? Kom och prova på Calisthenics, Freestyle och Statics med oss i en 1,5h lång introduktionsworksop i Rörsjöskolan-Zenith.
Boka ditt prova på tillfälle för 2okr!
BOKA tisdag 26/11 kl 18-19.30
BOKA tisdag 10/12 kl 18-19.30

PROVA PÅ POLE DANCE, AERIAL HOOP & SILKS
2024-12-03 18:00 - 19:30, 2024-12-12 18:00 - 19:30 | Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17, Malmö, Sverige
Anmälan till vinterns kurser är nu öppen via Wondr 😍
Är du osäker på vilken inriktning du vill välja, eller om sporten passar dig? Kom och prova på Pole Dance, Aerial Hoop och Aerial Silks med oss i en 1,5h lång introduktionsworksop i Rörsjöskolan-Zenith.
Boka ditt prova på tillfälle för 2okr!
BOKA tisdag 3/12 kl 18.00-19.30
BOKA torsdag 12/12 kl 18.00-19.30

PROVA PÅ HANDSTÅENDE & ACROYOGA
2024-12-05 18:00 - 19:30 | Rörsjöskolan-Zenith, Celsiusgatan 17, Malmö, Sverige
Anmälan till vinterns kurser är nu öppen via Wondr 😍
Är du osäker på vilken inriktning du vill välja, eller om sporten passar dig? Kom och prova på Handstående och Acroyoga med oss i en 1,5h lång introduktionsworksop i Rörsjöskolan-Zenith.
Boka ditt prova på tillfälle för 2okr!
BOKA torsdag 5/12 kl 18.00-19.30

Overall Flexibility - workshop med cirkusartisten Jenny Haglund
2024-12-09 18:00 - 19:30 | Rörsjöskolan, Föreningsgatan 64
Jenny Haglund är en del av tvillingduon Duo Vilja som turnerat världen runt och för att visa upp sina färdigheter inom luftakrobatik, handstående, parakrobatik och contortion. På denna flexibilityworkshop kommer Jenny att låta deltagarna prova olika övningar för att öka sin rörlighet i främst axlar, rygg, ben och höfter. Med denna workshop hoppas Jenny kunna ge deltagarna nya övningar och inspiration till att fortsätta utvecklas inom sin flexibility-träning.
Dag & tid: Måndagen den 9 dec kl 18-19:30
Plats: Rörsjöskolan, Föreningsgatan 64
Nivå: 2-3. Denna workshop är för dig som vill bli smidigare och vigare, du behöver inte ha hög flexibilitet för att kunna delta på workshopen men du bör ha gått en rörlighetskurs hos oss tidigare eller ha tränat något liknande innan.

Aerial Hoop Flow - workshop med cirkusartisten Jenny Haglund
2024-12-11 18:00 - 19:30 | Rörsjöskolan, Föreningsgatan 64
Jenny Haglund är en del av tvillingduon Duo Vilja som turnerat världen runt och för att visa upp sina färdigheter inom luftakrobatik, handstående, parakrobatik och contortion. På denna workshop inom Aerial Hoop kommer Jenny att utgå från grundläggande trick och hjälpa eleverna att hitta en känsla av kvalité och ett eget flow i varje rörelse. Fokus kommer att ligga på att finna egna personliga övergångar mellan tricken och att deltagarna ska känna sig bekväma i de rörelser de utför. Workshopen innehåller både övningar på golv och i ringen.
Dag & tid: Onsdagen den 11 dec kl 18-19:30
Plats: Rörsjöskolan, Föreningsgatan 64
Nivå: 2-3. För att delta på workshopen bör du ha gått minst en grundkurs inom Aerial Hoop hos oss eller ha erhållit likvärdig kunskap på annat håll.

THE CALIFACTORY STUDIO ÖPPNAR 1 JAN!
2025-01-01 | The CaliFactory Studio, Lundavägen 56, Malmö, 212 25, Sweden
Onsdag 1 januari 2025 öppnar vår efterlängtade träningsstudio för kroppsviktsträning – The CaliFactory Studio!

GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
2025-01-07 18:00 - 19:30 | The CaliFactory Studio, Lundavägen 56, Malmö, 212 25, Sweden
Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på Calisthenics i vår sprillans nya studio i en 1,5h lång introduktionsworkshop där du får prova olika övningar och inriktningar för att hitta din personliga favorit! Du behöver inga förkunskaper för att delta, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen!
Tisdag 7/1 kl 18.00-19.30
Plats: The CaliFactory Studio – Calisalen, Lundavägen 56, Malmö
GRATIS
BOKA PLATS

GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
2025-01-09 19:00 - 20:30 | The CaliFactory Studio, Lundavägen 56, Malmö, 212 25, Sweden
Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på Calisthenics i vår sprillans nya studio i en 1,5h lång introduktionsworkshop där du får prova olika övningar och inriktningar för att hitta din personliga favorit! Du behöver inga förkunskaper för att delta, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen!
Torsdag 9/1 kl 19.00-20.30
Plats: The CaliFactory Studio – Calisalen, Lundavägen 56, Malmö
GRATIS
BOKA PLATS

INVIGNINGSFEST THE CALIFACTORY STUDIO 11-12 JAN
2025-01-11 - 2025-01-12 | The CaliFactory Studio, Lundavägen 56, Malmö, 212 25, Sweden
Inför terminsstarten i den nya studion bjuder vi in till stor invigningsfest 11-12 januari! Lär känna studion, företaget, coacherna, prova på, förundras av shower, tävla, testa och umgås! Varmt välkomna!

GRATIS ÖPPET HUS, VI25
2025-01-13 - 2025-02-02 | The CaliFactory Studio, Lundavägen 56, Malmö, 212 25, Sweden
De tre första veckorna på terminen bjuder vi som vanligt in till gratis öppet hus – prova alla kurser som fortfarande har platser kvar helt gratis! Öppet hus för vinterterminen pågår 13 jan-2 feb.
Översiktligt schema: Schema VI25
Läs mer om kurserna: Kurskatalog
Anmälan till öppet hus öppnar via hemsidan veckan innan vi drar igång.
Varmt välkomna!
