BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//The CaliFactory - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://thecalifactory.se
X-WR-CALDESC:Händelser för The CaliFactory
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/London
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:BST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:GMT
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260316
DTEND;VALUE=DATE:20260323
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260113T165842Z
LAST-MODIFIED:20260113T165842Z
UID:26605-1773619200-1774223999@thecalifactory.se
SUMMARY:AVSLUTNINGSVECKA VI26
DESCRIPTION:Den 16-22 mars är det avslutningsvecka på studion då alla vinterns kurser avslutas.
URL:https://thecalifactory.se/event/avslutningsvecka-vi26/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260317T181500
DTEND;TZID=Europe/London:20260317T193000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260128T160405Z
LAST-MODIFIED:20260128T160405Z
UID:26772-1773771300-1773775800@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nTisdag 17/3 kl 18.15-19.30\nPlats: The CaliFactory Studio – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-35/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260321
DTEND;VALUE=DATE:20260322
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20251104T080140Z
LAST-MODIFIED:20251120T172051Z
UID:23479-1774051200-1774137599@thecalifactory.se
SUMMARY:KM 1 REP MAX
DESCRIPTION:The CaliFactory introducerar för första gången – Klubbmästerskap i Calisthenics 1 Rep Max! \n1 Rep Max\, eller 1RM\, innebär viktad calisthenics\, där deltagarna ska köra en enda repetition med så mycket extra vikt som bara möjligt. I disciplinen ingår fyra övningar: \n1. Bar Muscle ups (herrar) / Ring Muscle ups (damer)\n2. Pull ups eller Chin ups (Deltagaren får välja)\n3. Dips\n4. Back Squats \nDeltagare kan välja att ställa upp i alla fyra lyft\, eller enbart utvalda. \nVill du lära dig viktad calisthenics och ställa upp i eventet för att ta reda på vad dina max är?\nDelta på vår helt nya kurs – Tävlingsprep KM 1RM! \nMer info om eventet hittar du på TheCaliFactory.se/KM-1RM
URL:https://thecalifactory.se/event/km-1-rep-max/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260321T180000
DTEND;TZID=Europe/London:20260321T200000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260225T165917Z
LAST-MODIFIED:20260225T170157Z
UID:27676-1774116000-1774123200@thecalifactory.se
SUMMARY:SPELLBOUND - AERIAL SHOW 21/3!
DESCRIPTION:The CaliFactory Showteam bjuder in till en sagolik avslutning på terminen med showen Spellbound – en förtrollande föreställning där Pole Dance\, Acroyoga och luftakrobatik möter mystik och magi. Kliv in i en värld fylld av häxor\, trollkarlar och magiska varelser där dramatiska nummer\, svindlande trick och stämningsfull musik skapar en oförglömlig kväll i sann fantasy-anda. Efter showen får du möjlighet att själv prova de olika disciplinerna med guidning av våra instruktörer – kanske blir även du uppslukad av någon av dessa förtrollande sporter? \n  \nDatum: Lördag 21/3 \nTider:\n17.30-18 INSLÄPP\n18-19.30 SHOW (ink. paus)\n19.30-20 PROVA PÅ – Möjlighet att stanna kvar och prova på Aerial Hoop\, Aerial Silks\, Acroyoga och Pole Dance \nPlats: The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56 i Malmö. Observera att det är en trappa upp till lokalen\, utan tillgång till hiss. Från Lundavägen ser du Sportfiskegiganten\, du hittar oss längst in till höger om du följer vägen in på höger sida om Sportfiskegiganten! Det finns 2h gratis parkering (ca 6 st) med p-skiva precis utanför studion\, samt fler betalparkeringar tvärs över gatan. Bussen stannar på hållplats “Kirsebergsskolan” och tåget på “Malmö östervärn”. Cykeln ställer du precis utanför studion. \nKostnad: 149 kr. Under showen bjuds på fika/snacks. Begränsat antal platser – först till kvarn gäller! Inga återbetalningar görs\, vid sjukdom kan du överlåta din biljett till någon annan och meddela oss via email till aerials@thecalifactory.se. \nÅldersgräns: 7 år. Observera att det kan förekomma uppträdanden i heels’otic – pole dance då vi dansar lättklätt runt stången med höga klackar.
URL:https://thecalifactory.se/event/spellbound-aerial-show-21-3/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260323
DTEND;VALUE=DATE:20260330
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260113T163605Z
LAST-MODIFIED:20260113T163605Z
UID:26601-1774224000-1774828799@thecalifactory.se
SUMMARY:VÅRTERMINEN STARTAR 23-29 MARS
DESCRIPTION:Vecka 13\, den 23-29 mars 2026\, startar alla vårterminens kurser! \nLäs mer och anmäl dig via vår hemsida\, www.TheCaliFactory.se
URL:https://thecalifactory.se/event/varterminen-startar-23-29-mars/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260323
DTEND;VALUE=DATE:20260413
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260113T165559Z
LAST-MODIFIED:20260113T165559Z
UID:26603-1774224000-1776038399@thecalifactory.se
SUMMARY:ÖPPET HUS\, VT26
DESCRIPTION:De tre första veckorna på terminen bjuder vi in till öppet hus – prova alla kurser som fortfarande har platser kvar och se om vår träning är något för dig! Öppet hus för vårterminen pågår 23 mars-12 april. \nLäs mer:\nCalisthenics\nPole Dance & Aerials\nAnmälan till öppet hus öppnar via hemsidan veckan innan start. \nVarmt välkomna!
URL:https://thecalifactory.se/event/oppet-hus-vt26/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260402
DTEND;VALUE=DATE:20260403
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260127T134353Z
LAST-MODIFIED:20260127T134524Z
UID:26739-1775088000-1775174399@thecalifactory.se
SUMMARY:ANMÄLAN TILL KM STRENGTH ENDURANCE ÖPPNAR 2/4 kl 10.00
DESCRIPTION:Den 2 april kl 10.00 öppnar anmälan till vårt årliga Klubbmästerskap i Calisthenics Strength Endurance. \nKlubbmästerskapet är en tävling i disciplinen Strength Endurance\, där deltagarna ska utföra en runda av ett visst antal övningar och ett visst antal repetitioner\, i rätt ordning och med godkänd form\, på kortast möjliga tid. Tävlingen ges på alla nivåer från Basics till Elit och deltagarna väljer själva vilken nivå på runda de vill ställa upp med. Tävlingen är unik då deltagarna tävlar mot sig själva och sina tidigare resultat. \nLäs mer och anmäl dig på: TheCaliFactory.se/KM-SE
URL:https://thecalifactory.se/event/anmalan-till-km-1rm-oppnar-2-4-kl-10-00/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260411T150000
DTEND;TZID=Europe/London:20260411T163000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T143900Z
LAST-MODIFIED:20260328T143900Z
UID:28068-1775919600-1775925000@thecalifactory.se
SUMMARY:CHECK POINT - STRENGTH ENDURANCE
DESCRIPTION:För att guida dig genom din calisthenicsresa har vi tagit fram en strength endurance-trappa som hjälper dig att bena ut vilka övningar du ska träna på och i vilken ordning för att bygga en stark och stabil grund inom sporten. \nAlla som vill ta sig an strength endurance-trappan måste börja på nivå 1. När du klarat nivå 1 får du lov att köra nivå 2. När du klarat nivå 2 får du gå vidare till nivå 3. Och så vidare. Nivå 1-5 är samma rundor för dam och herr\, från nivå 6 presenteras separat dam/herrvariant. \nFör dig som vill tävla i en högre nivå i KM Strength Endurance 30/5 innebär detta att du måste få alla lägre rundor godkända via våra check points för att sedan tävla i din högsta möjliga nivå i själva klubbmästerskapet. \nHUR CHECK POINTEN FUNGERAR\n– Rundan kommer att dömas av domare precis som på tävlingen för att säkerställa att du utför övningarna korrekt\n– Time capen för varje runda är 5 minuter\n– Dina resultat kommer att registreras i vårt officiella strength endurance-system\n– På tävlingen KM Strength Endurance har du möjlighet att bli certifierad atlet på den högsta nivå du klarar att utföra \nRUNDORNA\n– Se vilka övningar som ingår i respektive nivå på www.thecalifactory.se/km-se \nANMÄLAN
URL:https://thecalifactory.se/event/check-point-strength-endurance/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260412
DTEND;VALUE=DATE:20260413
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260113T171158Z
LAST-MODIFIED:20260113T171158Z
UID:26608-1775952000-1776038399@thecalifactory.se
SUMMARY:ANMÄLAN VT26 STÄNGER 12/4
DESCRIPTION:Den 12 april är sista dagen du kan skicka in din anmälan till VT26.\nLäs mer och bli medlem via hemsidan och anmäl dig till vinterns kurser via “boka kurser” på Wondr. \nVarmt välkommen med din anmälan senast den 12 april!
URL:https://thecalifactory.se/event/anmalan-vt26-stanger-12-4/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260416
DTEND;VALUE=DATE:20260417
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T144740Z
LAST-MODIFIED:20260328T144740Z
UID:28076-1776297600-1776383999@thecalifactory.se
SUMMARY:SCHEMASLÄPP SO26 & FÖRTURSANMÄLAN ALL INCLUSIVE
DESCRIPTION:Torsdag 16 april släpper vi schemat för sommarens verksamhet! (13 veckor\, vecka 23-35\, 1 juni-30 aug)\nI samband med att schemat släpps öppnar även förtursanmälan för dig som vill teckna All Inclusive (obegränsat med kurser och flexibla klasser) \nCALISTHENICS\nSchema: www.thecalifactory.se/calisthenics\nInstagram: thecalifactory \nPOLE DANCE & AERIALS\nSchema: www.thecalifactory.se/aerials\nInstagram: thecalifactory_aerials
URL:https://thecalifactory.se/event/schemaslapp-so26-fortursanmalan-all-inclusive/
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260423
DTEND;VALUE=DATE:20260424
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T145425Z
LAST-MODIFIED:20260328T145930Z
UID:28078-1776902400-1776988799@thecalifactory.se
SUMMARY:ANMÄLAN SO26 ÖPPNAR!
DESCRIPTION:Torsdag 23 april kl 12.00 öppnar anmälan till sommarens verksamhet (13 veckor\, vecka 23-35\, 1 juni-30 aug). \nKURSER\nKursamälan sker via vårt medlemssystem Wondr och knappen “Boka platser”. \nSOMMARKORT\nFör att köpa sommarkort loggar du in på din profil på Wondr\, välj “medlemskap” sedan “köp fler medlemskap”. \nUPPGRADERA\nVill du uppgradera till Studiomedlemskap FLEX i sommar – för att ha full tillgång till studion för egen träning varje dag 05-00 samt obegränsad tillgång till alla flexibla klasser – kontaktar du oss på kontakt@thecalifactory.se så hjälper vi dig med uppgraderingen. \nNY MEDLEM?\nFör att anmäla dig till kurser eller köpa sommarkort måste du vara medlem. Läs mer och teckna medlemskap via vår hemsida så att du är redo när platserna släpps! \nwww.thecalifactory.se\nInstagram (calisthenics): thecalifactory\nInstagram (pole dance & aerials): thecalifactory_aerials
URL:https://thecalifactory.se/event/anmalan-so26-oppnar/
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260425T130000
DTEND;TZID=Europe/London:20260425T143000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T144052Z
LAST-MODIFIED:20260328T144052Z
UID:28070-1777122000-1777127400@thecalifactory.se
SUMMARY:CHECK POINT - STRENGTH ENDURANCE
DESCRIPTION:För att guida dig genom din calisthenicsresa har vi tagit fram en strength endurance-trappa som hjälper dig att bena ut vilka övningar du ska träna på och i vilken ordning för att bygga en stark och stabil grund inom sporten. \nAlla som vill ta sig an strength endurance-trappan måste börja på nivå 1. När du klarat nivå 1 får du lov att köra nivå 2. När du klarat nivå 2 får du gå vidare till nivå 3. Och så vidare. Nivå 1-5 är samma rundor för dam och herr\, från nivå 6 presenteras separat dam/herrvariant. \nFör dig som vill tävla i en högre nivå i KM Strength Endurance 30/5 innebär detta att du måste få alla lägre rundor godkända via våra check points för att sedan tävla i din högsta möjliga nivå i själva klubbmästerskapet. \nHUR CHECK POINTEN FUNGERAR\n– Rundan kommer att dömas av domare precis som på tävlingen för att säkerställa att du utför övningarna korrekt\n– Time capen för varje runda är 5 minuter\n– Dina resultat kommer att registreras i vårt officiella strength endurance-system\n– På tävlingen KM Strength Endurance har du möjlighet att bli certifierad atlet på den högsta nivå du klarar att utföra \nRUNDORNA\n– Se vilka övningar som ingår i respektive nivå på www.thecalifactory.se/km-se \nANMÄLAN
URL:https://thecalifactory.se/event/check-point-strength-endurance-2/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260425T153000
DTEND;TZID=Europe/London:20260425T164500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131209Z
LAST-MODIFIED:20260410T131209Z
UID:28300-1777131000-1777135500@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nLördag 25/4 kl 15.30-16.45\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-30/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260430
DTEND;VALUE=DATE:20260501
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260127T134644Z
LAST-MODIFIED:20260127T134644Z
UID:26743-1777507200-1777593599@thecalifactory.se
SUMMARY:ANMÄLAN TILL KM STRENGTH ENDURANCE STÄNGER 30/4 kl 23.59
DESCRIPTION:Den 30 april kl 23.59 stänger anmälan till vårt årliga Klubbmästerskap i Calisthenics Strength Endurance. \nKlubbmästerskapet är en tävling i disciplinen Strength Endurance\, där deltagarna ska utföra en runda av ett visst antal övningar och ett visst antal repetitioner\, i rätt ordning och med godkänd form\, på kortast möjliga tid. Tävlingen ges på alla nivåer från Basics till Elit och deltagarna väljer själva vilken nivå på runda de vill ställa upp med. Tävlingen är unik då deltagarna tävlar mot sig själva och sina tidigare resultat. \nLäs mer och anmäl dig på: TheCaliFactory.se/KM-SE
URL:https://thecalifactory.se/event/anmalan-till-km-strength-endurance-stanger-30-4-kl-23-59/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260502T100000
DTEND;TZID=Europe/London:20260502T111500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131347Z
LAST-MODIFIED:20260410T131347Z
UID:28302-1777716000-1777720500@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nLördag 2/5 kl 10.00-11.15\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-36/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260509T100000
DTEND;TZID=Europe/London:20260509T111500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131431Z
LAST-MODIFIED:20260410T131431Z
UID:28304-1778320800-1778325300@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nLördag 9/5 kl 10.00-11.15\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-37/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260509T140000
DTEND;TZID=Europe/London:20260509T153000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260412T202738Z
LAST-MODIFIED:20260412T202738Z
UID:28340-1778335200-1778340600@thecalifactory.se
SUMMARY:Workshop: Heels Foundations with Marie Peschardt!
DESCRIPTION:Join the party and spend a perfect Saturday afternoon in your favorite shoes! On the 9th of May the danish pole legend Marie Peschardt will host the workshop ”Heels Foundations”. During this workshop we will go over the foundational moves in depth\, such as body rolls\, head rolls\, legs ways and of course your attitude. We will then dance routine with room for more advanced tricks and freestyle if it feels right. The workshop can be danced with or without shoes\, but with socks. The class will be taught in english. \nMarie is know for her showgirl energy and for bringing all the sexy\, flexy moves! She has been pole dancing since 2012 and has been teaching pole for over a decade. Marie has competed and performed all over the world\, hosted and judged competitions internationally and worked in clubs. \nTime and date: 9/5 at 14.15.30\nLocation: The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56 Malmö.\nRecommended prerequisites: Participants should have attended at least one pole/heels course at The CaliFactory or another studio. \nPlease note that no refunds are made.
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-heels-foundations-with-marie-peschardt/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260509T150000
DTEND;TZID=Europe/London:20260509T163000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T144143Z
LAST-MODIFIED:20260328T144143Z
UID:28072-1778338800-1778344200@thecalifactory.se
SUMMARY:CHECK POINT - STRENGTH ENDURANCE
DESCRIPTION:För att guida dig genom din calisthenicsresa har vi tagit fram en strength endurance-trappa som hjälper dig att bena ut vilka övningar du ska träna på och i vilken ordning för att bygga en stark och stabil grund inom sporten. \nAlla som vill ta sig an strength endurance-trappan måste börja på nivå 1. När du klarat nivå 1 får du lov att köra nivå 2. När du klarat nivå 2 får du gå vidare till nivå 3. Och så vidare. Nivå 1-5 är samma rundor för dam och herr\, från nivå 6 presenteras separat dam/herrvariant. \nFör dig som vill tävla i en högre nivå i KM Strength Endurance 30/5 innebär detta att du måste få alla lägre rundor godkända via våra check points för att sedan tävla i din högsta möjliga nivå i själva klubbmästerskapet. \nHUR CHECK POINTEN FUNGERAR\n– Rundan kommer att dömas av domare precis som på tävlingen för att säkerställa att du utför övningarna korrekt\n– Time capen för varje runda är 5 minuter\n– Dina resultat kommer att registreras i vårt officiella strength endurance-system\n– På tävlingen KM Strength Endurance har du möjlighet att bli certifierad atlet på den högsta nivå du klarar att utföra \nRUNDORNA\n– Se vilka övningar som ingår i respektive nivå på www.thecalifactory.se/km-se \nANMÄLAN
URL:https://thecalifactory.se/event/check-point-strength-endurance-3/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260516T100000
DTEND;TZID=Europe/London:20260516T111500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131513Z
LAST-MODIFIED:20260410T131513Z
UID:28306-1778925600-1778930100@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nLördag 16/5 kl 10.00-11.15\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-38/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260523T100000
DTEND;TZID=Europe/London:20260523T111500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131553Z
LAST-MODIFIED:20260410T131553Z
UID:28308-1779530400-1779534900@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nLördag 23/5 kl 10.00-11.15\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-39/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260523T130000
DTEND;TZID=Europe/London:20260523T143000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T144232Z
LAST-MODIFIED:20260328T144232Z
UID:28074-1779541200-1779546600@thecalifactory.se
SUMMARY:CHECK POINT - STRENGTH ENDURANCE
DESCRIPTION:För att guida dig genom din calisthenicsresa har vi tagit fram en strength endurance-trappa som hjälper dig att bena ut vilka övningar du ska träna på och i vilken ordning för att bygga en stark och stabil grund inom sporten. \nAlla som vill ta sig an strength endurance-trappan måste börja på nivå 1. När du klarat nivå 1 får du lov att köra nivå 2. När du klarat nivå 2 får du gå vidare till nivå 3. Och så vidare. Nivå 1-5 är samma rundor för dam och herr\, från nivå 6 presenteras separat dam/herrvariant. \nFör dig som vill tävla i en högre nivå i KM Strength Endurance 30/5 innebär detta att du måste få alla lägre rundor godkända via våra check points för att sedan tävla i din högsta möjliga nivå i själva klubbmästerskapet. \nHUR CHECK POINTEN FUNGERAR\n– Rundan kommer att dömas av domare precis som på tävlingen för att säkerställa att du utför övningarna korrekt\n– Time capen för varje runda är 5 minuter\n– Dina resultat kommer att registreras i vårt officiella strength endurance-system\n– På tävlingen KM Strength Endurance har du möjlighet att bli certifierad atlet på den högsta nivå du klarar att utföra \nRUNDORNA\n– Se vilka övningar som ingår i respektive nivå på www.thecalifactory.se/km-se \nANMÄLAN
URL:https://thecalifactory.se/event/check-point-strength-endurance-4/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260523T143000
DTEND;TZID=Europe/London:20260523T160000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260427T202424Z
LAST-MODIFIED:20260427T212238Z
UID:29925-1779546600-1779552000@thecalifactory.se
SUMMARY:Workshop: Intro to Hammock - Flips\, tricks & drops
DESCRIPTION:Ready to elevate your aerial practice? \nExplore aerial hammock in this dynamic workshop designed for experienced aerialists who want to expand their skills into something new\, powerful\, and playful. We’ll focus on drops\, flips\, and smooth transitions\, helping you translate your existing aerial technique into hammock. Expect a thrilling first-drop feeling\, clean technique\, and a short flow to finish \nAbout the instructor\nNatalie is an aerial artist from California with several years of training and performance experience across hammock\, silks\, straps\, and trapeze. She has a strong focus on creative\, powerful drops and refined movement quality in the air. \nTime and date: 23/5 at 14.30-16.00\nLocation: The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56 Malmö.\nRecommended prerequisites: Participants should feel comfortable doing basic inversions such as pull overs and inverts \nPlease note that no refunds are made.
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-intro-to-hammock-drops-dynamics/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260525
DTEND;VALUE=DATE:20260601
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260113T171349Z
LAST-MODIFIED:20260113T171349Z
UID:26607-1779667200-1780271999@thecalifactory.se
SUMMARY:AVSLUTNINGSVECKA VT26
DESCRIPTION:Den 25-31 maj är det avslutningsvecka på studion då alla vårens kurser avslutas.
URL:https://thecalifactory.se/event/avslutningsvecka-vt26/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260529T160000
DTEND;TZID=Europe/London:20260529T171500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131643Z
LAST-MODIFIED:20260410T131643Z
UID:28310-1780070400-1780074900@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nFredag 29/5 kl 16.00-17.15\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-40/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260530
DTEND;VALUE=DATE:20260601
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20251104T075421Z
LAST-MODIFIED:20251229T072008Z
UID:23477-1780102800-1780189199@thecalifactory.se
SUMMARY:KM STRENGTH ENDURANCE
DESCRIPTION:Hejdå Skånska Mästerskapen – Hej KM Strength Endurance! \nSom avslutning på vårterminen den 30 maj 2026 kommer vi i vanlig ordning att avsluta med ett hejdundrande event. Det är fortfarande en tävling i calisthenics strength endurance – men numera rebrandad som KM Strength Endurance! \nKM kommer i vanlig ordning innebära att deltagarna tävlar mot sig själva\, för att slå en ny tid eller klara en ny nivå. Istället för gamla novis/atlet/elit kommer tävlingen att innefatta en endurance-trappa\, dvs en runda för respektive nivå inom sporten. Det innebär att det kommer finnas fler nivåer att välja mellan för att utvecklas och pusha sig själv att nå nya nivåer! \nVill du träna strength endurance och få hjälp att förbereda dig inför eventet på bästa möjliga sätt?\nDelta på vår helt nya kurs – Tävlingsprep KM SE! \nMer info om eventet hittar du på TheCaliFactory.se/KM-se \nMer info kommer. Stay tuned!
URL:https://thecalifactory.se/event/km-strength-endurance/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260601
DTEND;VALUE=DATE:20260602
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260328T145627Z
LAST-MODIFIED:20260328T145627Z
UID:28080-1780272000-1780358399@thecalifactory.se
SUMMARY:SOMMARTERMINEN STARTAR
DESCRIPTION:Sommarterminen hos The CaliFactory startar vecka 23 (1 juni) och sträcker sig till och med vecka 35 (30 aug). \nLäs mer och anmäl dig via vår hemsida\, www.TheCaliFactory.se
URL:https://thecalifactory.se/event/sommarterminen-startar/
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260601T180000
DTEND;TZID=Europe/London:20260601T200000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T184155Z
LAST-MODIFIED:20260410T184155Z
UID:28326-1780336800-1780344000@thecalifactory.se
SUMMARY:INTRODUKTIONSWORKSHOP: FREESTYLE BASICS
DESCRIPTION:Vill du träna freestyle på egen hand i sommar\, men med hjälp och guidning av ett av våra träningsprogram? Vi guidar dig hela vägen från att nudda stången för första gången till att kunna göra coola kombinationer av svingar och trick! Med mängder av tydliga tutorials av en utbildad coach säkerställer du att du kommer att nå riktigt bra utveckling även under sommarperioden! \nONLINEPROGRAM: FREESTYLE BASICS\nIngenting säger sommartermin som freestyle på utegymmen! Lär dig svinga och snurra på stängerna med denna roliga\, inspirerande och givande onlinekurs! Oavsett om du gått vår grundkurs i freestyle innan eller om du är helt ny till sporten kommer du att dra stor nytta av kursen. Först lär du dig teorin bakom vad freestyle är\, vilka olika typer av trick som ingår och hur de kan kombineras. Därefter får du prova att känna på stängerna och göra dig bekväm med hjälp av våra kontrollövningar. Efter det är du redo att dra igång och vi guidar dig från första enkla trick till längre kombinationer! Programmet kan med fördel kombineras med våra ledarledda pass i freestyle på Ribban på tisdagar kl 17.00 för chans till bästa möjliga utveckling! \nINTRODUKTIONSWORKSHOP (LIVE)\nMån 1/6 kl 18.00-20.00\, The CaliFactory Studio – Freestyleytan\, med coach Freja\nKursen Freestyle Basics Online är helt onlinebaserad\, men om du har möjlighet rekommenderar vi att delta på instruktionsworkshopen där du har möjlighet att få hjälp att komma igång med teorin\, kontrollövningarna och de första grundläggande tricken. Här finns möjlighet till personlig feedback och du kan även ställa frågor och se till att allting är glasklart inför att du sedan drar igång på egen hand! \nINFORMATION \nDu får: \n\n1 introduktionsworkshop á 2h med coachning av teknik och uppstart\nTillgång till en stor bank av förinspelade tutorials så att du alltid har din coach nära till hands online!\nEn gemensam chatt tillsammans med andra teamkamrater som också kör freestyle online\, med möjlighet att peppa varandra och bolla tankar vid frågetecken\nMöjlighet till feedback och coaching online genom hela programmet\n\nDu behöver: \n\nTillgång till freestylestänger (utomhus eller på The CaliFactory Studio)\nKalk\n\nDu investerar: \n\nDin tid\n750kr för Freestyle Basics Online\, introduktionsworkshopen ingår\n\nANMÄLAN\nSom vanligt anmäler du dig via “Boka platser” på Wondr. Är du ny medlem börjar du med att teckna ett kursmedlemskap och kan därefter anmäla dig till onlinekursen. \nVarmt välkommen!
URL:https://thecalifactory.se/event/introduktionsworkshop-freestyle-basics/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260602T181500
DTEND;TZID=Europe/London:20260602T193000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131824Z
LAST-MODIFIED:20260410T150008Z
UID:28312-1780424100-1780428600@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - CALISTHENICS
DESCRIPTION:Är du nyfiken på att prova på calisthenics hos oss\, men är osäker på vilken kurs du ska välja\, vilken nivå du är på\, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får lära känna The CaliFactory som studio och calisthenics som sport! \nAllt detta ingår: \n\nIntroduktion till The CaliFactorys verksamhet och studio\nProva på grundläggande övningar inom calisthenics och kroppskontroll\nTesta ut vilken nivå du tillhör\nFå guidning i vilken kurs som kommer passa dig bäst\nFrågestund så att du känner att du har koll\nFå hjälp med anmälan och knip en plats direkt med ett riktigt bra erbjudande!\n\nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nTisdag 2/6 kl 18.15-19.30\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-41/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260603T173000
DTEND;TZID=Europe/London:20260603T184500
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T131912Z
LAST-MODIFIED:20260430T110926Z
UID:28314-1780507800-1780512300@thecalifactory.se
SUMMARY:GRATIS PROVA PÅ - FEMALE CALISTHENICS 50+
DESCRIPTION:Alla vet att kvinnor över 50 “borde” träna styrketräning.. men det är ju så tråkigt (och läskigt!) att gå på gymmet bland alla unga grabbar som lyfter tungt! \nVi vill därför skapa en trygg och inspirerande plats där kvinnor över 50 med hjälp av kroppsviktsträning kan utveckla styrka\, balans\, rörlighet och kroppskontroll i en sluten grupp med underbara medmänniskor och en peppande och inspirerande instruktör! \nProva på-passet är en chans för kvinnor över 50 att prova på kroppsviktsträning i en trygg och inspirerande miljö\, tillsammans med andra kvinnor i samma ålder. Obeservera att passet kommer att filmas i marknadsföringssyfte inför vår nya satsning “Female Calisthenics 50+” som kommer att dra igång till hösten. \nDu behöver inga förkunskaper för att delta\, alla övningar anpassas efter individen. Varmt välkommen! \nOnsdag 3/6 kl 17.30-18.45\nPlats: The CaliFactory Studio (Malmö/Kirseberg) – Calisalen\, vi möts i receptionen\nPris: GRATIS \nBOKA PLATS
URL:https://thecalifactory.se/event/gratis-prova-pa-calisthenics-42/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/London:20260609T170000
DTEND;TZID=Europe/London:20260609T193000
DTSTAMP:20260503T124347
CREATED:20260410T180843Z
LAST-MODIFIED:20260430T110812Z
UID:28321-1781024400-1781033400@thecalifactory.se
SUMMARY:INTRODUKTIONSWORKSHOP: UPPSTART PULL UP-SKOLAN
DESCRIPTION:Vill du träna calisthenics på egen hand i sommar\, men med hjälp och guidning av ett av våra träningsprogram? Med ett träningsprogram framtaget av en utbildad coach säkerställer du att du kommer att nå riktigt bra utveckling även under sommarperioden! \nONLINEPROGRAM: PULL UP-SKOLAN\nVår Pull up-skola är en onlinebaserad kurs som hjälper dig att utvecklas inom pull ups\, oavsett om det gäller att klara din första pull up någonsin\, att klara fler reps med tunnare band eller att lägga till vikt och utvecklas med tyngre reps. Pull ups är en av de mest grundläggande övningarna inom calisthenics och att vara stark i denna övning kommer att gynna dig för allt du gör inom sporten. Kursen startar med en nivåutprovning där du får testa din nuvarande nivå inom några grundläggande övningar\, därefter får du ett 8 veckors träningsprogram anpassat utifrån din aktuella nivå. Programmet består av två träningspass i veckan med förinspelade tutorials av blandade övningar för överkropp och core för att utvecklas inom de grundläggande övningarna inom sporten. Målet med kursen är att du ska förstå och lära dig korrekt teknik i Pull ups samt att utveckla din styrka och uthållighet i övningen\, samtidigt som du även utvecklas inom andra grundläggande övningar för core och överkropp. \nINTRODUKTIONSWORKSHOP (LIVE)\nTis 9/6 kl 17.00-19.30\, The CaliFactory Studio – Calisalen\, med coach Freja\nPull up-skolan är helt onlinebaserad\, men om du har möjlighet rekommenderar vi att delta på instruktionsworkshopen där du har möjlighet att få hjälp med uppstarten av programmet för att säkerställa att du förstått allting korrekt samt att du lyckats prova ut rätt nivå för just dig. Här kan du även ställa frågor och se till att allting är glasklart inför att du sedan drar igång på egen hand! \nINFORMATION \nDu får: \n\n1 introduktionsworkshop á 2\,5h med coachning av teknik och uppstart\n8 veckors träningsprogram anpassat efter din aktuella nivå\, med 2 träningspass i veckan att följa på egen hand under uppehållet\nen gemensam chatt tillsammans med andra teamkamrater som också kör pull up-skolan\, med möjlighet att peppa varandra och bolla tankar vid frågetecken\nmöjlighet till feedback och coaching online genom hela programmet\nfantastiska resultat!\n\nDu behöver: \n\nTillgång till stång att hänga i\nResistensband (finns att köpa på studion)\nTidtagare\nPenna\n\nDu investerar: \n\nDin tid\n750kr för Pull up-skolan\, introduktionsworkshopen ingår\n\nANMÄLAN\nSom vanligt anmäler du dig via “Boka platser” på Wondr. Är du ny medlem börjar du med att teckna ett kursmedlemskap och kan därefter anmäla dig till onlinekursen. \nVarmt välkommen!
URL:https://thecalifactory.se/event/workshop-uppstart-pull-up-skolan-2/
LOCATION:The CaliFactory Studio\, Lundavägen 56\, Malmö\, 212 25\, Sweden
ORGANIZER;CN="The CaliFactory":MAILTO:kontakt@thecalifactory.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR