BÖRJA TRÄNA CALISTHENICS

NYÅRSERBJUDANDE

Boka en kurs innan 11 jan och få

OBEGRÄNSAD TRÄNING
FRAM TILL MARS!

  • En kurs med valfri inriktning
  • 20+ gruppträningsklasser i veckan
  • Egen träning varje dag 05-22
  • 10 gratis energidrycker
  • Ditt pris 1 499kr, normalt 3 777kr!

SÅHÄR FUNKAR DET:

1) TECKNA NYÅRSMEDLEMSKAPET

Bli medlem genom att teckna nyårsmedlemskapet för 1 499kr. ALLT INGÅR!

2) VÄLJ KURS

Skrolla ner på sidan och ta del av informationen för att välja en lämplig kurs utifrån dina önskemål. När du bestämt dig, boka din kurs via “Boka platser” på Wondr, ange koden “NEWYEAROFFER” så att du inte behöver betala igen.

3) BEKRÄFTELSEMAIL

Efter anmälan får du ett bekräftelsemail. Klippkortet på Latitude hämtar du ut i receptionen första gången du är på plats. Varmt välkommen!

*Erbjudandet gäller enbart nya medlemmar som blir medlem och bokar en kurs hos oss för första gången inför vinterterminen 2026.

I ERBJUDANDET INGÅR:

Totalt värde 3 777kr för endast 1 499kr!
(hela 60% rabatt)

10 VECKORS KURS INOM VALFRITT FOKUS

Värde 1 646 kr

  • Träna tillsammans i en sluten grupp, en gång i veckan i 10 veckor
  • Kursmedlemskap ingår
    (ord. pris 49kr/mån, värde 147 kr)
  • Välstrukturerade kursplaner för bästa utveckling och progression
  • Personlig coaching och feedback från utbildade instruktörer
OBEGRÄNSAD TILLGÅNG TILL GRUPPTRÄNING OCH EGEN TRÄNING

Värde 1 881 kr

  • Obegränsad tillgång till vår flexibla träning med 20 veckovisa klasser inom styrka, rörlighet och kroppskontroll
  • Full tillgång till studion för egen träning alla dagar 05-22
GEMENSKAP OCH SAMHÖRIGHET

Värt allt!

  • Bli en del av ett härligt, peppande och välkomnande community där gemenskap, välmående och samhörighet står i fokus!
KLIPPKORT PÅ LATITUDE

Värde 250 kr

  • Ett klippkort på 10 drycker från Latitude
  • Kom förbi receptionen innan träningspasset och fyll på med en god, svalkande energidryck! 
BÖRJA TRÄNA CALISTHENICS

NYÅRSERBJUDANDE 60% RABATT!

Bli ditt starkaste jag 2026! The CaliFactory erbjuder ett brett utbud av kurser inom bland annat calisthenics, freestyle, handstående och flexibility. Med utbildade coacher och ett peppande community har du möjlighet att ta din träning till en helt ny nivå, oavsett vart du startar.

SÅHÄR FUNKAR DET:

1) TECKNA NYÅRSMEDLEMSKAPET

Bli medlem genom att teckna nyårsmedlemskapet för 1 499kr. ALLT INGÅR!

2) VÄLJ KURS

Skrolla ner på sidan och ta del av informationen för att välja en lämplig kurs utifrån dina önskemål. När du bestämt dig, boka din kurs via “Boka platser” på Wondr, ange koden “NEWYEAROFFER” så att du inte behöver betala igen.

3) BEKRÄFTELSEMAIL

Efter anmälan får du ett bekräftelsemail. Klippkortet på Latitude hämtar du ut i receptionen första gången du är på plats. Varmt välkommen!

*Erbjudandet gäller enbart nya medlemmar som blir medlem och bokar en kurs hos oss för första gången inför vinterterminen 2026.

TA DEL AV ERBJUDANDET:

A journey of a thousand miles starts with a single step!

NYÅRSERBJUDANDE
VÄLKOMMEN TILL

THE CALIFACTORY

VÅR TRÄNING
KURSER
SCHEMA
RÅDGIVNING
NYÅRSERBJUDANDE
BÖRJA TRÄNA

SÅHÄR KOMMER DU IGÅNG

Hos oss lär du dig calisthenics från grunden i en trevlig och välkomnande miljö där vi värnar om vänskap, skratt och träningsglädje – samtidigt som vi lär oss nya skills och utvecklas mot våra drömmar och mål.

KURSER OCH FLEXIBLA KLASSER

All vår instruktörsledda träning är uppdelad i två format – kurser och flexibla klasser.
Med nyårserbjudandet kombinerar du en valfri kurs med obegränsad tillgång till alla flexibla klasser.

KURSER

Våra kurser är framtagna för att du ska lära dig någonting nytt. Alla kurser har ett syfte, tydliga mål och en kursplan som beskriver hur kursen guidar dig för att uppnå målen.

  • Fast dag, tid och grupp
  • Djupgående genomgångar av teknik och utförande
  • Individuell coaching
  • Stegring av nivå vecka för vecka mot ett specifikt mål

FLEXIBLA KLASSER

Våra flexibla klasser (flexklasser) är framtagna som ett komplement till kurserna för att du ska ha fler möjligheter att utveckla styrka och rörlighet inom övningar du redan känner till.

  • Flexibelt schema med drop in
  • Kort genomgång med generella skalningar
  • Ingen individuell coaching
  • Liknande träningspass varje gång, utan nivåstegring

BÖRJA MED EN GRUNDKURS

Är du ny till calisthenics rekommenderar vi att du startar med en grundkurs. På vår grundkurs i calisthenics lär du dig allt du behöver veta om sporten – korrekt teknik, viktiga positioner och begrepp samt skalningar för att anpassa övningarna till lagom nivå. Du som redan kan göra 5 pull ups och 5 dips kan välja att skippa grundkursen och hoppa rakt in på en mer avancerad kurs på nivå 5.

NIVÅ 1
Alla kan delta – inga förkunskaper krävs!

NIVÅ 2
För dig som redan kan:
3 armhävningar

NIVÅ 3
För dig som redan kan:
6 armhävningar
1 negativ dip
5 bandassisterade pull ups med heavy band

NIVÅ 4
För dig som redan kan:
1 dip
1 pull up

KURSKATALOG

Nedan finner du alla kurser vi erbjuder inom calisthenics den här terminen, här finns kurser även för dig på högre nivå. Du kan filtrera efter kategori eller nivå för att få fram relevant urval. Klicka på respektive kurs för att få upp mer information om t.ex. förväntningar, innehåll och rekommenderade träningskombinationer.

SCHEMA VI26

Vinterterminen sträcker sig över 10 veckor, från 12 januari till 22 mars. Nedan får du en överblick över veckoschemat för att hitta möjliga kombinationer av kurser och flexklasser som på bästa sätt tar dig närmare dina drömmar och mål. För att läsa mer om varje kurs, se kurskatalogen ovan.

BOKA KURS

När du bestämt dig för vilken kurs du ska köra på är du varmt välkommen att bli medlem och boka din kursplats! Tveka inte att boka in ett samtal för rådgivning nedan om du vill ha vägledning, eller om det är någonting som känns otydligt.

TECKNA ERBJUDANDET & BOKA KURS
TA HJÄLP AV VÅR

TRÄNINGSRÅDGIVNING

LÅT MIG HJÄLPA DIG ATT VÄLJA RÄTT!

Det kan kännas klurigt att prova någonting nytt – hur ska du tänka när du börjar din calisthenicsresa, hur ofta ska du träna och vad ska du fokusera på?

Låt mig som verksamhetsledare och utbildad personlig tränare hjälpa dig att ta fram bästa träningsmöjlighet för att just du ska uppnå dina drömmar och mål.

Freja Ferreira, Lic. PT
Verksamhetsledare Calisthenics

FRÅGOR ELLER FUNDERINGAR?

Tveka inte att kontakta oss om det är någonting som känns oklart.
Varmt välkommen till ett nytt magiskt år på The CaliFactory!

  • 0760-345426
  • kontakt@thecalifactory.se
  • Lundavägen 56, Malmö Kirseberg

NYÅRSERBJUDANDE:

Boka en kurs innan 11 jan - få OBEGRÄNSAD TRÄNING FRAM TILL MARS!

SÅHÄR FUNKAR DET:

1) TECKNA NYÅRSMEDLEMSKAPET

Börja med att bli medlem genom att teckna nyårsmedlemskapet för 1 499kr. Allt nämnt ovan ingår i summan!

2) VÄLJ KURS

Skrolla ner på sidan och ta del av informationen för att välja en lämplig kurs utifrån dina önskemål. När du bestämt dig, boka din kurs via “Boka platser” på Wondr, ange koden “NEWYEAROFFER” så att du inte behöver betala igen.

3) BEKRÄFTELSEMAIL

Inom ett dygn kommer du att få ett bekräftelsemail på din anmälan. Klippkortet på Latitude hämtar du ut i receptionen första gången du är på plats. Varmt välkommen!

A journey of a thousand miles starts with a single step!