SOFIA
UTBILDNING
- Cert. Calisthenics Coach, TCF Grundläggande Coachutbildning, april 2024
LÄR KÄNNA MIG
Från: Trosa
Pratar: Svenska & Engelska
Född: 1993
Längd: 171cm
Yrke: Forskningskommunikatör
Calisthenics sedan: 2020
Favoritträningspass: Handstående och core
Favoritskill: Alltid den senaste jag lärt mig
Andra intressen: Brasiliansk Jiu-Jitsu, yoga
Favoritmusik: Svensk hip hop och reagge
Jag gillar: Solnedgång
Jag älskar: Soluppgång
Fun fact: Kattmamma
TROFÉER
- 5e plats – SKM Strength Endurance Elit, Malmö 2024
- 3e plats – SKM Strength Endurance Atlet, Malmö 2023
- 2a plats – SKM Strength Endurance Novis, Malmö 2023
HEJ!
Jag älskar både träning och att jag hittat gemenskapen i The CaliFactory! Förutom calisthenics är jag förälskad i yoga, men tränar också brasiliansk jiu-jitsu. För mig har calisthenics hjälpt till att bygga upp både styrka och kroppskontroll men framförallt ödmjukhet och inspiration till att alltid fortsätta utvecklas. Det finns alltid något nytt och kul att lära sig eller utmana sig inom. Som coach är jag peppig och pedagogisk!
Ibland måste man göra saker man inte vågar, annars är man ingen människa utan bara en liten lort.
(Ur Bröderna Lejonhjärta)