FOUNDATION WORK

Flexibel klass

FOUNDATION WORK

Nivå 1-2

En klass för alla nivåer där vi fokuserar på grundläggande styrka, rörlighet och kroppskontroll. Med extra fokus på axlar, skuldror och handleder stärker vi kroppen och förebygger skador för en hållbar och stark fysik.

Rekommenderade förkunskaper:
Absolut inga – alla kan delta!

STYRKA

INTENSITET

RÖRLIGHET

KROPPS KONTROLL

  • VI26 (12 jan-22 mars) – Lördagar 11.45-12.15
  • Med Studiomedlemskap FLEX bokar du obegränsat antal flexibla klasser varje månad. FLEX-medlemskapet kostar 799kr/mån.
  • Med Klippkort 10xFLEX bokar du 10 valfria flexibla klasser.
    Klippkortet kostar 1 250kr.
SCHEMA
BLI MEDLEM
PROVA GRATIS