UPPER BODY STRENGTH

Flexibel klass

UPPER BODY STRENGTH

Nivå 1-3

Passen består av blandad styrketräning för överkropp och core, med fokus på att utveckla styrka och uthållighet i överkroppen. Alla övningar kan skalas upp och ner för att hitta en nivå lagom för varje individ.

Rekommenderade förkunskaper:
Absolut inga – alla kan delta!

STYRKA

INTENSITET

RÖRLIGHET

  • The CaliFactory Studio – Flexsalen
  • Med Studiomedlemskap FLEX bokar du obegränsat antal flexibla klasser varje månad. FLEX-medlemskapet kostar 799kr/mån.
  • Med Klippkort 10xFLEX bokar du 10 valfria flexibla klasser. Klippkortet kostar 1 250kr.