COMPRESSION STRENGTH

Flexibel klass

COMPRESSION STRENGTH

Nivå 1-4

Utveckla din compression med fokus på L-sit/V-sit med styrketräning för mage, höftböjare och framsida lår samt rörlighetsträning för baksida lår.

Rekommenderade förkunskaper:
Absolut inga – alla kan delta!

STYRKA

INTENSITET

RÖRLIGHET

  • Ribbans utegym (t om 31 aug)
  • The CaliFactory Studio – Flexsalen (från 1 sept)
  • Med Studiomedlemskap FLEX bokar du obegränsat antal flexibla klasser varje månad. FLEX-medlemskapet kostar 799kr/mån.
  • Med Klippkort 10xFLEX bokar du 10 valfria flexibla klasser.
    Klippkortet kostar 1 250kr.
SCHEMA & TIDER
PROVA GRATIS