WORKSHOP: ENERGIEFFEKTIVA PULL UPS
januari 6, 2026 18:30 - 19:45
ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN
DISCIPLIN: Calisthenics
FÖRKUNSKAPSKRAV: 5 Pull ups (Nivå 5)
Kan du göra pull ups men vill göra fler pull ups? Det är klart du vill! Genom att öva in särskilda tekniker för att spara energi i dina pull ups kan du få ut fler reps utan att egentligen bli starkare – coolt va? Lär dig göra energieffektiva pull ups en gång för alla!