WORKSHOP: HANDSTAND SHAPES

ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN
DISCIPLIN: Handstående, Freestyle
FÖRKUNSKAPSKRAV: Du ska redan ha styrka och kontroll att kunna stå stabilt i ett handstående antingen mot vägg eller fritt.

Handstand Shapes är en lekfull och kreativ workshop för dig som vill utveckla variation i din handståendeträning. Oavsett om du står fritt eller mot vägg, får du utforska olika former och linjer – från tuck och straddle till hollow och andra balanserade positioner. Fokus ligger på kroppskontroll, uttryck och att hitta nya sätt att göra handstående roligt och personligt.

MER INFO & BOKA