WORKSHOP: SLEIGH THE PISTOL SQUAT

ENSKILD WORKSHOP – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN
DISCIPLIN: Calisthenics
INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS – ALLA KAN DELTA!

Ge benen en julklapp de sent kommer glömma! Drömmer du om att kunna göra en pistol squat – eller vill du bara bli starkare, stabilare och mer medveten i din kropp? Då är den här workshopen för dig! Vi bryter ner pistol squaten i mindre, hanterbara steg och fokuserar på teknik, balans, rörlighet och styrka. Vägleds att utmana dig själv i egen takt, i en trygg och lekfull miljö.

MER INFO & BOKA