Den 24 oktober stänger anmälan till vårt årliga Klubbmästerskap i Calisthenics Max reps. Klubbmästerskapet är en tävling i max reps, det vill säga att utföra så många reps som bara möjligt av en viss övning i ett enda obrutet set. Mästerskapet består av 5 olika övningar – Muscle ups, Pull ups, Dips, Pistol squats och […]
Join the party and spend a perfect Friday evening in your favorite shoes! During the workshop we will go over the most basic moves, such as body rolls, head rolls, legs ways and of course your attitude. We will dance an easy routine, with room for freestyle if it feels right. The workshop can be […]
Är du osäker på om du utför övningarna på rätt sätt eller har andra frågor inför klubbmästerskapet? Ta chansen att delta i vår förberedande workshop där du får lära dig allt du behöver veta för att känna dig trygg och taggad inför tävlingen! På workshopen går vi igenom reglementet och förtydligar utförandet av övningarna, samt […]
"No One Is Perfect, But Your Supplement Is" Vår elitcoach Adam har under många år letat efter det perfekta kosttillskottet för att maximera sin egen utveckling inom sporten - utan att hitta det han söker. Under det senaste 1,5 året har han därför lagt ner hela sin själ i att med hjälp av den forskning […]
Måndag 10 nov släpper vi schemat för vinterns verksamhet (12 jan-22 mars 2026)! I samband med att schemat släpps öppnar även förtursanmälan för dig som ska teckna All Inclusive. CALISTHENICS Schema: www.thecalifactory.se/calisthenics Instagram: thecalifactory POLE DANCE & AERIALS Schema: www.thecalifactory.se/pole_dance_aerials Instagram: thecalifactory_aerials
Söndag 16 nov kl 13.00 öppnar anmälan till vinterns verksamhet som startar efter årsskiftet (12 jan-22 mars 2026). Anmälan sker via vårt medlemssystem Wondr och knappen "Boka platser". För att boka kurser måste du ha ett medlemskap. Läs mer och teckna medlemskap via vår hemsida så att du är redo 13.00 när platserna släpps! www.thecalifactory.se […]
Den 17-23 november är det avslutningsvecka på studion då alla höstens kurser avslutas.
I september fyller The CaliFactory 7 år och det vill vi fira med en hejdundrandes klubbdag! Klubbdagen är ett årligt event som i år äger rum lördag 22 november (save the date!). På klubbdagen arrangerar vi vårt årliga klubbmästerskap, en tävling i Calisthenics Max Reps (mer info om tävlingen nedan). Klubbdagen är en trevlig möjlighet […]
The CaliFactory Showteam bjuder in till en spektakulär avslutning på terminen med The Alternative Aerial Show – en föreställning där luftakrobatik möter kraftfull alternativmusik i en upplevelse du sent kommer glömma. Glöm den klassiska stilen med poppig och fridfull musik – här möts du istället av intensiva rytmer, dramatiska nummer och en rå energi inspirerad […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics FÖRKUNSKAPSKRAV: 3 Armhävningar (Nivå 2) Är du nyfiken på ringarna som hänger i calisalen och sugen på att lära dig hur du kan använda dessa i din träning? Med "Ring it on!" lär du dig hur olika övningar kan utföras i ringar för att skapa variation […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up, 1 Dip (Nivå 4) Master one of calisthenics’ most powerful skills — the Planche. This workshop breaks down everything from fundamentals to advanced progressions, helping you understand body alignment, shoulder strength, and balance. Whether you’re a beginner or already training planche, […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Freestyle INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS - ALLA KAN DELTA! Kom och prova freestyle på parallel bars (P-bars)! Utforska enkla nybörjartrick och lär dig kombinera dem i ett härligt p-bar flow. Inga förkunskaper krävs, alla kan delta! MER INFO & BOKA
