FREJA
UTBILDNING
- Cert. Personlig Tränare inom Calisthenics, WSWCF 2021
- HLR-utbildning via SATS Academy, maj 2021
- Lic. instruktör i truppgymnastik, Svenska Gymnastikförbundet 2007
LÄR KÄNNA MIG
Från: Dalby, med 50% uruguayanskt blod
Pratar: Svenska, Engelska & Spanska
Född: 1992
Längd: 168 cm
Yrke: Verksamhetsledare, instruktör och PT på The CaliFactory
Calisthenics sedan: 2015
Coach sedan: 2007
Största styrka: Pedagogisk
Favoritträningspass: Leg day!
Favoritskill: Swing 360
Diet: Vegan
Jag gillar: Listor och struktur
Jag älskar: Varma sommarkvällar
Fun fact: Utbildad flygledare
TROFÉER
- 4e plats – SM Strength Endurance, Göteborg 2022
- 1a plats – Aalborg Street Workout Competition (Freestyle), Danmark 2019
- 2a plats – SM Freestyle, Norrköping 2018
- 3e plats – Freemovr Bar Games (Freestyle), Halmstad 2017
HOLA!
Jag introducerades till idrottens värld första gången när jag 6 år gammal började på truppgymnastik. Jag intresserade mig snabbt för att hjälpa andra att utvecklas inom träningen och vid 11 års ålder började jag som hjälptränare för de yngre barnen på gymnastiken. När jag var 14 utbildade jag mig till gymnastikledare via Svenska Gymnastikförbundet och började ansvara för mina egna grupper. Så småningom växte jag ifrån gymnastiken och efter ett par år av vanlig gymträning hittade jag passionen i pole dance, vilket jag tränade och undervisade i fram till 2015. Via pole dancen fann jag min tredje stora passion inom idrottsvärlden – Calisthenics. Då jag började med Calisthenics 2015 var sporten näst intill obefintlig i Malmö, med The CaliFactory önskar jag sprida den träningsglädje sporten ger mig och inspirera fler att börja utöva denna givande och fantastiskt roliga sport!
Jag älskar att coacha och att hjälpa mina deltagare uppnå sina mål och drömmar, det finns inget bättre än att få vara med på resan från dröm till verklighet och att stötta genom både glädje, svett och frustration. Med en gedigen coachutbildning och över 15 års erfarenhet av coaching i praktiken ser jag fram emot stötta dig på resan mot att uppnå dina mål, och att dela glädjen med dig den dagen du får uppleva att utföra det du drömt om! Nu kör vi!