HENRIKA
UTBILDNING
- Går TCF Grundläggande Coachutbildning nu under hösten 2025
- Cert. Calisthenics Coach, TCF Grundläggande Coachutbildning, dec 2025
LÄR KÄNNA MIG
Från: Finlad
Pratar: Svenska, engelska & finska
Född: 1995
Längd: 166 cm
Yrke: Forskare
Calisthenics sedan: 2022
Favoritträningspass: Middle split flexibility
Favoritskill: Det senaste jag lärt mig!
Lyssnar på: Jazz, pop och lite hip hop
Jag gillar: Naturen
Jag älskar: Havet
Fun fact: Jag har jobbat på finlandsfärjan
TROFÉER
- 6e plats – SKM Novis, Calisthenics Strength Endurance, Malmö 2024
HEJ!
Jag heter Henrika och hittade till The CaliFactory i samma veva som jag flyttade till Malmö hösten 2022 – och föll direkt för sporten. Jag har alltid tyckt om motion och att röra på mig, och har en bakgrund inom bland annat friidrott, längdskidåkning och löpning, men just styrketräning har jag alltid tyckt är lite tråkigt. Det förändrades helt när jag hittade calisthenics! Nu styrketränar jag plötsligt flera gånger i veckan, och vill gärna hjälpa andra att hitta samma träningsglädje i sporten som jag själv har funnit.
För mig är det bästa med calisthenics att alla kan vara med, oavsett nivå eller dagsform, och den långsiktiga utvecklingen man ser hos sig själv gör det otroligt roligt att fortsätta öva på nya skills. Jag kommer aldrig glömma känslan när jag plötsligt kunde göra armhävningar utan större ansträngning – något jag aldrig trodde var möjligt!
Jag ser fram emot att hjälpa dig nå dina mål på samma sätt framöver!