LYKKE

LYKKE
SIGURD

Lykke hemsida

KONTAKT
Mobil: 0760477474
Email: lykke@thecalifactory.se
Messenger: Lykke Astrid Sigurd

UTBILDNING

  • Legitimerad fysioterapeut, Lund 2022
  • Certifierad Poledanceinstruktör via Xpert, 2019
  • Certifierad Les Mills instruktör i fyra olika pass, 2015-2020
  • HLR-utbildning via Husie VC, VT24

LÄR KÄNNA MIG

Från: Sverige
Pratar: Svenska och Engelska
Född: 1996
Längd: 164 cm
Yrke: Verksamhetsledare, instruktör och PT på The CaliFactory
Aerial Hoop sedan: 2015
Favoritträningspass: Leg day!
Favoritskill: Allt som involverar splits
Andra intressen: Att läsa, laga mat och odla
Favoritmusik: Filmmusik och jazz
Diet: Vegetarian
Jag gillar: Att nörda ner mig inom olika filmer, serier eller böcker
Jag älskar: Katter och julen
Fun fact: Jag har en tvillingbror

TROFÉER

  • 2a plats – SKM Calisthenics Strength Endurance Elit, Malmö 2023

HEJ!

Jag har alltid älskat att röra min kropp och har under uppväxten testat på många olika träningsformer, allt från fotboll och innebandy till cirkus och jujutsu. Jag gillar att ha variation i träningen och tränar därför en mängd olika saker – bl.a. poledance, aerial hoop, calisthenics, styrketräning, squash och alla möjliga olika gruppträningspass.

Jag började arbeta som instruktör inom poledance och gruppträning år 2015 och blev helt hooked! Därefter fortsatte jag utveckla och utbilda mig för att bli en bättre instruktör och få bättre kännedom om hur kroppen fungerar. År 2022 blev jag legitimerad fysioterapeut och jobbade därefter 2 år inom primärvården. På grund av detta har jag en god förståelse för anatomi, träning och skadehantering. Mitt mål som instruktör är att dela med mig av den kunskap jag fått och sprida min egen rörelseglädje vidare till mina deltagare!

Det bästa du kan göra är att hitta en träningsform du tycker är rolig, gärna med människor du trivs med. På så sätt kommer du aldrig behöva ha ångest inför ett träningspass! Jag ser fram emot att hjälpa dig hitta din träningsglädje och bli en del av vår gemenskap!