STRENGTH ENDURANCE

Flexibel klass

STRENGTH ENDURANCE

Nivå 1-3

Jobba med styrkeuthållighet i grundläggande övningar som pull ups, armhävningar och dips. På klassen utmanas du att göra många repetitioner i rad i ett högt tempo, vi utlovar mjölksyra, svett och lyckorus! Självklart kan alla övningar skalas och anpassas efter individuell nivå.

Rekommenderade förkunskaper:
Absolut inga – alla kan delta!

STYRKA

INTENSITET

RÖRLIGHET

  • The CaliFactory Studio – Flexsalen
  • Med Studiomedlemskap FLEX bokar du obegränsat antal flexibla klasser varje månad. FLEX-medlemskapet kostar 799kr/mån.
  • Med Klippkort 10xFLEX bokar du 10 valfria flexibla klasser. Klippkortet kostar 1 250kr.