KALLE FÖR KIDS
7-10 ÅR

Calisthenics är ett komplicerat ord som kan vara svårt att uttala, vi använder ofta Cali [kääli] som förkortning, termen Kalle är tänkt att kunna användas som en enklare form som är lättare för barn att uttala.

I kursen jobbar vi med rörelseglädje för barn med utgångspunkt i att behärska den egna kroppen. Varje pass består av en lekfull uppvärmning följt av en bana med roliga och utmanande hinder. Under klassen utvecklar vi kroppskontroll, balans och styrka på ett roligt och lekfullt sätt. Barnen får prova vissa grundläggande övningar från sporten calisthenics, så som t.ex. armhävningar, hollow body hold och bänkdips, samtidigt som det varvas med roliga utmaningar inom kroppskontroll som att hänga i stången, gå balansgång eller stå på händerna.