SEMINARIUM: FRÅN VISION TILL RESULTAT
januari 3, 2026 14:00 - 16:00
SEMINARIUM – EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN
DISCIPLIN: Calisthenics
Är du taggad på träningen och sugen på att nå nya mål och nya nivåer inom calisthenics? Då ska du delta på The CaliFactorys seminarium “Från Vision till Resultat” där du lär dig allt du behöver veta om hur du sätter upp realistiska mål och hur du planerar din träning på bästa sätt för att nå dem.
På seminariet föreläser vi om hur du:
- Sätter roliga och rimliga mål
- Gör en långsiktig träningsplan
- Planerar din träningsvecka
- Följer och utvärderar dina resultat
Föreläsningen följs av en teoretisk workshop där du får hjälp att strukturera upp dina mål och att påbörja din egen träningsplanering, med stöd av vår personliga tränare Freja med över 10 års erfarenhet av målinriktad träning.
Målet med seminariet är att du ska få kunskap och inspiration till hur du tränar målinriktat på ett effektivt sätt, med resultatet att din vision förvandlas till faktiska resultat.
SEMINARIUM: FRÅN VISION TILL RESULTAT (CALISTHENICS)
Lör 3 jan, kl 14.00-16.00
Föreläsare: Freja
The CaliFactory Studio – Konferensrummet
Endast 6 platser
Investering: 399kr (Gratis bokning för dig med Decemberkort eller Studiomedlemskap FLEX)
—
Har du frågor eller funderingar?
Kontakta mig på freja@thecalifactory.se!