Är du osäker på om du utför övningarna på rätt sätt eller har andra frågor inför klubbmästerskapet? Ta chansen att delta i vår förberedande workshop där du får lära dig allt du behöver veta för att känna dig trygg och taggad inför tävlingen! På workshopen går vi igenom reglementet och förtydligar utförandet av övningarna, samt […]
"No One Is Perfect, But Your Supplement Is" Vår elitcoach Adam har under många år letat efter det perfekta kosttillskottet för att maximera sin egen utveckling inom sporten - utan att hitta det han söker. Under det senaste 1,5 året har han därför lagt ner hela sin själ i att med hjälp av den forskning […]
Måndag 10 nov släpper vi schemat för vinterns verksamhet (12 jan-22 mars 2026)! I samband med att schemat släpps öppnar även förtursanmälan för dig som ska teckna All Inclusive. CALISTHENICS Schema: www.thecalifactory.se/calisthenics Instagram: thecalifactory POLE DANCE & AERIALS Schema: www.thecalifactory.se/pole_dance_aerials Instagram: thecalifactory_aerials
Söndag 16 nov kl 13.00 öppnar anmälan till vinterns verksamhet som startar efter årsskiftet (12 jan-22 mars 2026). Anmälan sker via vårt medlemssystem Wondr och knappen "Boka platser". För att boka kurser måste du ha ett medlemskap. Läs mer och teckna medlemskap via vår hemsida så att du är redo 13.00 när platserna släpps! www.thecalifactory.se […]
Den 17-23 november är det avslutningsvecka på studion då alla höstens kurser avslutas.
I september fyller The CaliFactory 7 år och det vill vi fira med en hejdundrandes klubbdag! Klubbdagen är ett årligt event som i år äger rum lördag 22 november (save the date!). På klubbdagen arrangerar vi vårt årliga klubbmästerskap, en tävling i Calisthenics Max Reps (mer info om tävlingen nedan). Klubbdagen är en trevlig möjlighet […]
The CaliFactory Showteam bjuder in till en spektakulär avslutning på terminen med The Alternative Aerial Show – en föreställning där luftakrobatik möter kraftfull alternativmusik i en upplevelse du sent kommer glömma. Glöm den klassiska stilen med poppig och fridfull musik – här möts du istället av intensiva rytmer, dramatiska nummer och en rå energi inspirerad […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics FÖRKUNSKAPSKRAV: 3 Armhävningar (Nivå 2) Är du nyfiken på ringarna som hänger i calisalen och sugen på att lära dig hur du kan använda dessa i din träning? Med "Ring it on!" lär du dig hur olika övningar kan utföras i ringar för att skapa variation […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up, 1 Dip (Nivå 4) Master one of calisthenics’ most powerful skills — the Planche. This workshop breaks down everything from fundamentals to advanced progressions, helping you understand body alignment, shoulder strength, and balance. Whether you’re a beginner or already training planche, […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Freestyle INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS - ALLA KAN DELTA! Kom och prova freestyle på parallel bars (P-bars)! Utforska enkla nybörjartrick och lär dig kombinera dem i ett härligt p-bar flow. Inga förkunskaper krävs, alla kan delta! MER INFO & BOKA
Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du får en inblick i verksamheten samt möjlighet att prova olika grundläggande övningar för att få en uppfattning om vad sporten och träning med oss innebär! […]
ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up (Nivå 4) Unlock the strength and control behind the Front Lever. This workshop breaks down the key progressions — from core and scapula activation to advanced holds — helping you understand proper form and body mechanics. Whether you’re just starting out […]
