händelser

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up, 1 Dip (Nivå 4) Master one of calisthenics’ most powerful skills — the Planche. This workshop […]

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Freestyle INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS - ALLA KAN DELTA! Kom och prova freestyle på parallel bars (P-bars)! Utforska enkla nybörjartrick och lär dig […]

Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du […]

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 1 Pull up (Nivå 4) Unlock the strength and control behind the Front Lever. This workshop breaks down the […]

Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du […]

EVENT - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Alla Open Jam är en öppen träningssession där alla tränar på eget initiativ, utan instruktör. Du får möjlighet att fokusera på din egen […]

Är du osäker på vilken kurs du ska välja, vilken nivå du är på, eller om sporten passar dig? Prova på calisthenics i en 75 min lång introduktionsworkshop där du […]

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Handstående, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: Du ska redan ha styrka och kontroll att kunna stå stabilt i ett handstående antingen mot vägg eller fritt. […]

POP UP FLEXKLASS - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS - ALLA KAN DELTA! Vår gamla saknade coach Zebastian är tillbaka för en kväll! Hi intensity-konceptet är […]

POP UP FLEXKLASS - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Rörlighet INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS - ALLA KAN DELTA! Vår gamla saknade coach Zebastian är tillbaka för en kväll! Mobility handlar om […]

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Calisthenics, Freestyle FÖRKUNSKAPSKRAV: 3 Armhävningar (Nivå 2) Vill du lära dig back lever men vet inte var du ska börja? Med Back […]

ENSKILD WORKSHOP - EN DEL AV DECEMBERVERKSAMHETEN DISCIPLIN: Handstående, Calisthenics FÖRKUNSKAPSKRAV: 3 Armhävningar (Nivå 2) Utforska gränslandet mellan calisthenics och yoga i en kreativ workshop som fokuserar på styrka, balans […]