POLE DANCE & AERIALS
TRÄNA POLE DANCE & LUFTAKROBATIK
På vår studio kan du träna Pole Dance och luftakrobatik. Vi erbjuder egen träning, kurser, workshops, personlig träning, event, shower med mera! Läs mer om vår verksamhet nedan.
KURSER INOM POLE DANCE & AERIALS
Nedan finner du vårt utbud av kurser inom Pole Dance, Aerial Hoop, Aerial Silks & Acroyoga. Klicka på respektive kurs för att få upp mer information om innehåll och förväntningar.
- ALLA KURSER
- POLE DANCE
- AERIAL HOOP
- AERIAL SILKS
- ACROYOGA
- BARN
KURSSCHEMA
Nedan ser du schemat för Pole Dance- och Aerialskurserna under nästkommande termin, Sommarterminen 2025! Klicka på “Boka kurser” för att ta dig vidare till anmälningssidan.
EGEN TRÄNING I STUDION
Sälvklart erbjuder vi möjligheten till egen träning i vår studio! Inne i Aerialssalen finns 6 riggningspunkter för luftakrobatik och vi har 6 olika luftringar (hoops) samt 6 tyger (silks). Här inne ligger takhöjden på 3.8-4.1 m. Ute i det stora gymmet finns en hög stång på samt en riggningspunkt för luftakrobatik, både på 4.6 m takhöjd. Ute i gymmet finns även ett tyg samt en luftring.
Nedan kan du läsa mer om hur du går tillväga för att träna på egen hand i The CaliFactory Studio!
STEG 1 - VÄLJ ETT MEDLEMSKAP
För dig som vill träna på egen hand i studion erbjuder vi två Studiomedlemskap med tillgång till egen träning. Studiomedlemskap BAS ger dig tillgång till egen träning alla dagar mellan 05-22. För dig som även vill prova våra flexibla klasser finns Studiomedlemskap FLEX som ger dig tillgång till egen träning alla dagar mellan 05-22 samt möjlighet att boka alla våra flexibla klasser.
Börja med att teckna en GRATIS VECKA eller en PROVA PÅ-MÅNAD för 99 kr! Om du trivs med träningen kan du därefter välja ett av våra studiomedlemskap eller köpa Klippkort 10xGYM för att bara droppa in lite då och då.
STEG 2 - GÅ VÅR RIGGNINGSUTBILDNING
För att träna Pole Dance eller luftakrobatik på egen hand i studion måste du först gå vår kostnadsfria utbildning “SÄKER RIGGNING” på 60 minuter, denna kan du boka in dig på nedan eller direkt i Wondr App så fort du har skaffat ditt medlemskap.
Har du ett prova på-medlemskap och det inte finns någon utbildning under den perioden kan du kontakta oss på aerials@thecalifactory.se för att få en tillfällig genomgång.tillgnglig
BOKA SÄKER RIGGNING
STEG 3 - KOLLA TILLGÄNGLIGHET I AERIALSSSALEN
När du har skaffat ditt medlemskap är det bara att sätta igång och träna! Du kan välja att träna ute i det stora gymmet eller inne i Aerialssalen. Ute i gymmet kan du träna när som helst mellan 05-22, medan Aerialssalen är upptagen under våra kurser och separata workshops, event, utbildningar etc. För att veta när Aerialssalen är ledig behöver du:
Kolla tillgänglighet i Aerialssalen nedan:
När du har kollat så att salen är ledig är det bara att ta dig till studion, checka in och njuta av träningspasset!
PROVA PÅ-KLASSER
Hos oss har du möjlighet att boka ett gratis prova på-tillfälle på någon av våra grundkurser innan du skriver upp dig för en hel termin. Du droppar då in på en klass från en grundkurs och kan känna efter om sporten är något för dig!
För dig som har ett studiomedlemskap kan du gå in och boka workshopen via “boka flexibla klasser” på Wondr.
Kommande klasser:
ENSKILDA WORKSHOPS
Delta på en fristående workshop som lär dig allt du behöver veta inom en viss inriktning eller övning! De fristående workshoparna passar dig som inte har möjlighet att träna med oss regelbundet, men som vill komma och lära dig av våra kompetenta instruktörer samt gästcoacher. Självklart är även våra vanliga medlemmar också varmt välkomna att inspireras av en ny coach eller lära sig en ny skill!
